Kategorija: Hrana

Kako se zdravo hraniti u Burger Kingu

Prema nutricionistima, određene stavke jelovnika u Burger Kingu mogu biti zdrave kada pokušavate doći do popravka brze hrane. Evo što treba izbjegavati, što biste trebali naručiti i kako uživati ​​u svojim favoritima.



Hranu bogatu vitaminom D jesti kad sunca nema nigdje

Vitamin D važan je za zdravlje kostiju. Naše tijelo stvara vitamin D izlaganjem su, ali postoje i neki načini kako ga dobiti iz hrane. Ovdje postoji 6 namirnica bogatih vitaminima d, uključujući losos, mlijeko i jaja.