30 afirmacija zahvalnosti koje djeluju odmah

Samopoboljšanje

Afirmacije zahvalnosti

Najčešće u životu nije moguće napraviti gestu uzvraćanja za sve velike stvari koje dobijemo. Ne mogu se nadoknaditi svi blagoslovi ili samo nadoknada nije dovoljna. Zahvalnost lijepo premošćuje jaz.

To je jedna od jedinstvenih emocija koja koristi i davatelju i primatelju. Afirmacije zahvalnosti pomažu u jačanju osjećaja radosti i sreće tijekom dana.

Što je zahvalnost?

Zahvalnost je istinski osjećaj zahvalnosti i uvažavanja za stvari koje se događaju u vašem životu. Kada osjećate zahvalnost, ne samo da priznajete blagoslov, već odvajate vrijeme da cijenite utjecaj koji su događaji imali u vašem životu.



Uvažavanje ne mora biti samo za osobne stvari. Također možete osjećati zahvalnost za stvari koje se događaju za opće dobro. Možete osjećati zahvalnost za sve što vam je dirnulo u srce.

Afirmacije zahvalnosti su izjave koje izražavaju vaš osjećaj zahvalnosti i uvažavanja.

Za više o ovoj temi preuzmite naš radni list upiti dnevnika zahvalnosti .

Kako to pomaže?

Afirmacije zahvalnosti stalni su podsjetnik na blagoslove i njihov pozitivan utjecaj na vaš život. Ponavljanje ovih izjava podiže vam raspoloženje i donosi zadovoljstvo. Kada se osjećate zahvalni za nešto dobro što vam se dogodilo, vaše samopoštovanje dobiva veliki poticaj.

Kada ste izbačeni s kolosijeka negativnim događajima u vašem svakodnevnom životu i otkrijete da se udaljite od sretnih osjećaja i pozitivnih misli, afirmacije zahvalnosti mogu vam pomoći da se vratite na pravi put. Pomažu vam da se usredotočite na blagoslove i odvratite pozornost od povremenih nesreća. Ovo je korisno u izbjegavanju samosažaljenja i depresije.

Prema konceptu od zakon privlačenja , pozitivnost privlači više pozitive. To znači da će vam, kada se osjećate optimistično i sretno, doći više dobrih stvari.

Što su jutarnje afirmacije zahvalnosti?

Jutarnje afirmacije pozitivne su izjave zahvalnosti koje sami sebi izgovarate na početku dana. Idealno ih je svakodnevno izgovarati/slušati kada ste u opuštenom stanju nakon što se ujutro probudite.

Možete reproducirati audio ili video i sami ih ponoviti. Ili možete napraviti plakate i zalijepiti ih tamo gdje ih možete vidjeti. Ili samo izraziti zahvalnost u pisanom obliku ili ih izgovorite naglas ili na umu. U potpunosti je na vama da odlučite kako ih želite koristiti.

Odaberite afirmacije uvažavanja iz svih sfera svog života i pobrinite se da uključuju vaše misli i postupke. Popis možete sastaviti od već postojećih afirmacija ili ih sami napisati.

Jedna važna točka koju treba zapamtiti je uključiti svoje osjećaje u proces. Osjetite zahvalnost, sreću, radost i uvažavanje iz dna svog srca. Osjećajte se ponosno na svoja postignuća i čestitajte sebi što vodite smislen život.

Kako izraziti zahvalnost Svemiru?

Zrak koji udišemo, hrana koju jedemo, tlo po kojem hodamo... imamo dugu listu blagoslova za koje možemo zahvaliti Svemiru. A to uključuje i samo naše postojanje.

Najčešće uzimamo zdravo za gotovo kada nam u životu stvari idu kako treba. To nije ništa zbog čega se treba osjećati krivim. To je samo prirodno. Međutim, s vremena na vrijeme trebamo zastati na trenutak i razmisliti o svojim blagoslovima i izraziti svoju zahvalnost.

Svaki dan, u svom normalnom toku života, zahvaljujemo se ljudima oko nas što nam čine usluge. Ali kako zahvaliti nevidljivom Svemiru koji je toliko učinio za nas; više od bilo koga drugog?

Afirmacije zahvalnosti osmišljene su da izvrsno obavljaju ovaj posao. Kada ponavljamo ove afirmacije, shvaćamo postojanje svih onih velikih stvari u našim životima. I to ispunjava naša srca zadovoljstvom. Taj osjećaj zadovoljstva dovodi do pozitivnih misli, koje zauzvrat tvore plodnu bazu za rast i plodove naših snova.

30 moćnih afirmacija zahvalnosti za početak

  1. Zahvalna sam što sam živa.
  2. Zahvalan sam Svemiru za sve blagoslove u mom životu.
  3. Svakim danom moram sve više biti zahvalan za.
  4. Zahvalna sam za sve ljude u mom životu.
  5. Zahvalan sam svima koji su pomogli na mom životnom putu.
  6. Cijenim sve što imam u životu.
  7. Sa zahvalnošću se radujem svakom novom danu.
  8. Zahvalna sam na svojim jučerašnjim snovima jer su oni današnja stvarnost.
  9. Zahvalan sam na svojoj snazi ​​volje koja mi pomaže da preživim uprkos svim izgledima.
  10. Zahvalna sam na sebi.
  11. Zahvalna sam što mogu vidjeti pozitivnu stranu svake situacije.
  12. Blagoslovljen sam što u životu radim ono što volim.
  13. Zahvalan sam na svakoj prilici da učinim nešto dobro i pomognem drugima.
  14. Zahvalna sam što imam toliko toga na čemu mogu biti zahvalna.
  15. Blagoslovljen sam što živim životom svojih snova.
  16. Zahvalna sam na ovom prekrasnom životu.
  17. Zahvaljujem Svemiru što me je učinio onim što jesam i što mi je dao ono što imam.
  18. Zahvaljujem Svemiru na ljubavi, sreći i obilju u mom životu.
  19. Ima nečeg pozitivnog čak i u lošim događajima. Zahvaljujem Svemiru što mi je pomogao da ga vidim.
  20. Prepreke u životu su prilike za rast. Hvala ti, Svemire što si mi pomogao da se razvijam.
  21. Zahvaljujem Svemiru što mi je pomogao pronaći radost i obilje.
  22. Zahvalna sam što vidim ljepotu i dobrotu u svemu oko sebe.
  23. Zahvalna sam na ljubavi koju mogu dati i primiti.
  24. Zahvalna sam na onome što imam i uzbuđena zbog onoga što tek dolazi.
  25. Cijenim bezuvjetnu podršku Svemira u svemu što radim.
  26. Zahvalna sam što na izazove mogu gledati kao na odskočne daske za rast i uspjeh.
  27. Zahvaljujem Svemiru što mi je pomogao shvatiti da se sve u životu događa sa svrhom.
  28. Cijenim prekrasnu prirodu oko sebe.
  29. Zahvalna sam na prilici živjeti u ovom nevjerojatnom svijetu.
  30. Zahvalna sam na svom upornom stavu. Pomaže mi pronaći ljubav, radost i obilje u najcrnjim situacijama.

Više Ja sam afirmacije za obilje

Afirmacije zahvalnosti pomažu nam da manifestiramo svoje želje, čineći da se osjećamo zahvalnije. Što ste više zahvalni, što više dobivate i što više dobivate, to ste više zahvalni! To čini prekrasan krepostan krug događaja. Kada više cijenite finije stvari u svom životu, postajete zahvalniji za život u cjelini.

Zahvalnost vam pomaže da vidite pozitivnu stranu svega na što naiđete. Afirmacije vam mogu pomoći da razvijete naviku zahvalnosti.

Preporučena literatura: