Je li bezuvjetna ljubav zapravo zdrava?

Odnosi I Ljubav

Mačka i pas spavaju. Štenci i mačići spavaju. FamVeld

Roditelj koji baci pogled na svoje dijete vjerojatno će se izjasniti o njegovom postojanju. Pobožni sljedbenici vjere mogu se zbog toga obratiti božanskom. Puno romantične komedije temelje se na tome, dok je poezija i ljubavne pjesme nas o tome serenade , i one padajući jedno za drugo , ili sretno oženjeni , često ga nepokolebljivo proglašavaju. Govorimo o bezuvjetnoj ljubavi.

Ali što je zapravo bezuvjetna ljubav? Još bolje, je li izvedivo ili čak zdravo? Pitali smo stručnjake da se raspakiraju može li doista sve pobijediti ili je to samo ružičasta fikcija koja može nanijeti više štete nego koristi.

Bezuvjetna ljubav u osnovi znači da ne očekujete ništa zauzvrat.

    'Stvar je u tome da proširimo našu neosuđujuću pažnju, prihvaćanje i brigu prema osobi bez ikakvih očekivanja ili nade da ćemo išta dobiti natrag ili želimo da se ona promijeni kako bi udovoljila našim potrebama', kaže John Amodeo , Doktorat i licencirani bračni i obiteljski terapeut. 'Kad su sreća i sigurnost drugoga za nas jednako stvarni i značajni koliko i naša vlastita, bezuvjetno volimo tu osobu', dodaje Stephen G. Post , Dr. Sc., Predsjednik Institut za istraživanje neograničene ljubavi . Međutim, problem s ovom ideologijom je u tome što ljudska ljubav obično ovisi o uzajamnim proračunima, povraćaju novca i općenito je pomalo kratkovidna, kaže Post.

    Dobro, ali je li bezuvjetna ljubav zdrava?

    Ako u vezi postoji bilo kakvo zlostavljanje ili nasilje, tada bezuvjetna ljubav može prestati biti dobra stvar, tvrdi Post. 'Ljubav prema sebi važna je koliko i ljubav prema bližnjemu', nastavlja Post. „Bezuvjetna ljubav može biti zdrava, ali to ne podrazumijeva toleriranje štetnog ponašanja. Nitko nikada ne smije biti otirač jer to podučava druge da se tako ponašaju prema ljudima u redu kad nije ', kaže.

    Povezane priče Ovi savjeti za samopomoć transformirat će vaš život Najbolji savjet za vezu Kako imati sretan brak

    Doveden do krajnosti, uvjerenje da bismo trebali ostati bezuvjetno voljeni, moglo bi omogućiti partneru koji odbije pristupiti savjetovanju za parove ili potražiti osobnu pomoć zbog ozbiljnog problema ovisnosti, kaže Amodeo. „Moglo bi biti izdaja samoga sebe ako ostanemo s partnerom koji šteti našoj duši ”, dodaje.

    Da, bezuvjetna ljubav limenka budi dobra za tebe.

    Ljubav nije samo neka altruistična radnja ili dužnost, kaže Post. Neograničeni tip, posebno, ima veze s pravom toplinom koja obično uključuje osjećaj radosti. Ovo je stanje emocionalnog bića zdravo jer neurološki krugovi povezani s njim - poput mezolimbijskog puta - kada su aktivni, isključuju dijelove mozga povezane s gorčinom, neprijateljstvom i drugim destruktivnim emocionalnim stanjima koja ako se uključe stvaraju dugotrajna stres i može vremenom naštetiti zdravlju krvnih žila, kaže Post.

    No, bez sumnje, bezuvjetna ljubav ide protiv ljudske prirode.

      Bezuvjetno voljeti u vezi za odrasle 'plemeniti je ideal', ali ne prolazi 'test stvarnosti', kaže Amodeo. Uspoređuje to čineći s poštivanjem dječje molbe, bez obzira koliko se loše odnosili prema nama. Naravno, s druge strane, 'zrela ljubav zahtjeva uzajamnost', kaže. Odrasla osoba nije siromašno dijete koje ne zna ništa bolje.

      Povezane priče Osjećate li se nesretno? Ovo bi moglo biti zašto Znate li svoj ljubavni jezik? Pripremite se da se zaljubite ... u sebe

      Amodeo svoje argumente dodatno uspoređuje s cvjetnim krevetom, koji može uspjevati samo plodnim tlom, dovoljno vode i dovoljno sunca. Na isti način, kaže naš odnos, ne mogu cvjetati u ozračju zanemarenosti. 'Baš kao što postoje ograničenja onoga što nam priroda može ponuditi, postoje ograničenja i onoga što možemo ponuditi drugima, jer kao ljudi ožičeni smo da imamo potrebe za prihvaćanjem, ljubaznošću i intimnošću', kaže Amodeo, koji je napisao Ples s vatrom: pažljiv put do ljubavnih odnosa .

      Povezane priče Najbolji savjeti za pronalaženje ljubavi nakon 40 Znakovi otrovnog člana obitelji

      Sad nas nemojte krivo shvatiti. Može se osjećati dobro ponuditi ljubav i njegovanje nekome do koga nam je stalo bez očekivanja trenutnog povratka. Međutim, ne možemo očekivati ​​da ćemo se produžiti u nedogled ako nam se ne vraća dovoljno ili ako se naše ljubazno izražene potrebe neprestano zanemaruju, dodaje Amodeo. To bi neizbježno moglo dovesti do osjećaja iscrpljenosti ili poraza. Znajte da nema apsolutno ničeg sramotnog u želji da u našim odnosima s odraslima ispunimo naše osnovne ljudske čežnje.

      Kao i kod svake ljubavi, započinje s tim kako gledamo na sebe.

        Jeste li ikad čuli za ideju da ljubav koju prihvaćamo odražava ljubav koju mislimo da zaslužujemo? Istražimo to jer se odnosi na ono što je bezuvjetna ljubav. Najučinkovitiji način da volimo drugu osobu jest predanost vlastitom osobnom rastu. To uključuje bezuvjetno prihvaćanje vlastitih autentičnih osjećaja ili čežnje i dovoljno brige o sebi kako bismo svoje potrebe ili želje prenijeli nekome koga volimo, kaže Amodeo.

        Povezane priče 8 načina za konačno postavljanje granica Vrijeme je da prestanemo govoriti da mi je žao

        „Naš put prema naprijed nije ponositi se time što bezuvjetno volimo, već se osnažiti da naučimo što je potrebno za stvaranje trajne, zrele ljubavi. Umjesto da težimo nesebičnoj ljubavi, mi možemo učiniti svoj dio stvaranja uvjeta za međusobnu ljubav ”, dodaje.

        Razlikuje se između roditeljske ljubavi i romantične vrste.

        Ako je u vašim očima ljubav samo vrsta brige, kao što je to često slučaj kod roditeljske ljubavi, tada ljubav može biti bezuvjetna, kaže dr. Aaron Ben-Ze'ev, autor knjige Luk ljubavi: Kako se naš romantični život mijenja s vremenom. Međutim, ako ljubav uključuje (osim brige) i obostrane interakcije koje pojačavaju rast ljubavnika i njihove veze, onda ljubav mora biti - barem do određene mjere - uvjetovana, kaže on.

        I bez obzira na sve, sukobi se moraju rješavati s poštovanjem.

        Emerson Eggerichs , Dr. Sc., Autor knjige Ljubav i poštovanje , često izaziva parove govoreći: 'u sukobu najzrelija osoba kreće se prema drugoj tražeći oproštaj.' Bezuvjetna ljubav znači da vaš supružnik ne može učiniti ništa da se sagnete do razine zbog koje ćete biti neljubazni ili grubi, prema Eggerichsu, koji bezuvjetnu ljubav definira u kontekstu braka.

        'Naši supružnici ne čine da budemo takvi kakvi jesmo, oni otkrivaju tko smo', kaže. „Nije uvijek lako! Pogotovo ako je naš supružnik manje zreo ”, kaže Eggerichs, dodajući kako njegova definicija bezuvjetne ljubavi ne sugerira da plješćemo ili ignoriramo neprihvatljivo ponašanje. „Bezuvjetna ljubav ponekad znači da najviše volimo što možemo učiniti je težak razgovor 'o zamkama partnera.


        Za više načina kako živjeti svoj najbolji život, plus sve Oprah, prijavite se za naš bilten!

        Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io Oglas - Nastavite čitati u nastavku