Objašnjeno pet ljubavnih jezika
Odnosi I Ljubav
Potrebno je više od povremenog sjajan spoj kako bi vaša veza ostala na površini. Zapravo, dr. Gary Chapman, autor knjige 5 ljubavnih jezika: Tajna ljubavi koja traje , kaže da je ključ trajne veze učenje ljubavnih jezika.
Ne brinite se - koncept ljubavnih jezika zapravo je prilično jednostavan. Pet ih je, a svaki opisuje izraz ljubavi - pogađate - ljubavi. Ključ je, prema Chapmanu, otkrivanje na koji ljubavni jezik vi i vaš partner najviše odgovarate, a zatim redovito provođenje toga u praksi.
Koji su pet ljubavnih jezika?
Riječi afirmacije
To su verbalni izrazi brige i naklonosti. Pomislite: 'Hvala što ste djecu stavili u krevet' ili 'Danas ste stvarno lijepo izgledali.' Suprotno tome, uvrede mogu posebno uznemiriti ljude koji favoriziraju riječi potvrde.
Pokloni
Materijalni i nematerijalni predmeti zbog kojih se osjećate cijenjeno ili primijećeno. Na primjer, odlazak na koncert vašeg partnera jednako je velik dar kao cvijeće ili ono dekanter za novo vino ti želiš. Pojedincima koji favoriziraju ovaj ljubavni jezik posebno nedostaje odsustvo svakodnevnih gesta ili propuštena posebna prilika.
Djela službe
Učiniti nešto korisno ili ljubazno za svog partnera. Razmislite: Buđenje s bebom usred noći ili pranje posuđa kako bi se vaš partner mogao opustiti. Za nekoga tko favorizira uslužne radnje, ambivalentnost ili nedostatak podrške štetniji su od bilo čega drugog.
Kvalitetno vrijeme
Sudjelovanje u zajedničkoj aktivnosti, posebno onoj u kojoj oboje uživate, poput šetnje nakon večere ili gledanja Songland s pladanj nachosa . Ako je ovo vaš ljubavni jezik, najveća zamka je imati rastresenog ili dalekog partnera zbog kojeg se osjećate neviđeno ili nečuveno.
Fizički dodir
Fizički izrazi ljubavi, bilo seksualni ili platonski, poput držanja za ruke, ogrebotine, zagrljaja, poljupca, ili spolni odnos . Odsutnost takvih može se učiniti da se ove osobe osjećaju izolirano u vezi.
Evo kako prepoznati svoj ljubavni jezik.
'Poznavanje vašeg ljubavnog jezika može biti jedna od najvažnijih stvari u vezi', kaže dr. Robin R. Milhausen, izvanredni predsjedatelj Odjela za obiteljske odnose i primijenjenu prehranu na Sveučilištu Guelph. 'Bez ovog znanja možete propustiti da vaš partner voli i brine.' Nažalost, to može rezultirati začaranim krugom ogorčenja koji u konačnici može dovesti do razvoda ili prekid .
Ako vam je doista stalo i poštujete svog partnera, odvojite vrijeme da se upoznate sa svojim ljubavnim i njihovim jezikom, kaže Milhausen. S ovim znanjem bit ćete bolje opremljeni za ispunjavanje emocionalnih potreba vašeg partnera.
Započnite s razmišljanjem o tome kako volite davati i primati ljubav, kaže Milhausen. Zapitaj se: Kada želim pokazati naklonost, kako to učiniti? Kuhate li stvarno lijep obrok? Ili možda pošaljete zahvalni tekst ili kupite karte za koncert. Često način na koji izražavate ljubav može natuknuti o tome kakvu ljubav najviše cijenite, kaže Milhausen.
Zatim razmislite o tome zbog čega se osjećate najvoljenije i najbrže za vas. Osjećate li se najbliže partneru kad učini nešto korisno ili žudite za fizičkim dodirom? Kopajte duboko razmišljajući o svim svojim prošlim vezama - i romantičnim i ne, kaže Milhausen.
Možete uzeti i 10 do 15 minuta kviz kako bi vam pomogao odrediti vaš primarni ljubavni jezik. I jednom kad to učinite, prenesite partneru svoje rezultate kako biste im pomogli da bolje razumiju zbog čega se osjećate cijenjeno.
Za više ovakvih priča prijavite se za naš bilten .
Oglas - Nastavite čitati u nastavku