Kako stvarno znate zaljubljujete li se
Odnosi I Ljubav
IMDB Ljubav . Je li neka potraga dostojnija? Za to, bilo kakva prevelika žrtva? Ali kako znati da li se zaljubljujete kad ne možete baš DM kupidom potvrditi svoje sumnje? Napokon, zaljubljenost se ne osjeća uvijek kao krešendo romantične balade , ili izgledaju poput rom-coma . A možda niste tip osobe koja će doći u napast upasti u refren 'Dakle, ovo je ljubav', dok grli svoju staklenu papuču. Iako se osjećaji mogu razlikovati od osobe do osobe i odnos , evo nekoliko znakovitih znakova da se zaista zaljubljujete. Nemojte reći da vas nismo upozorili.
Želite s njima podijeliti svoj svijet.
Dawoon Kang, suosnivač i suizvršni direktor tvrtke platforma za internetsko upoznavanje Coffee Meets Bagel, kaže 'Zaljubljivanje je različito za sve', dodajući kako vjeruje u Trokutasta teorija ljubavi , što je ideja dr. Roberta J. Sternberga sa Sveučilišta Cornell da postoje tri aspekta ljubavi: intima (želja da se osjeća usko povezana), strast (tjelesna i emocionalna stimulacija) i odluka / predanost (odlučnost da se držimo zajedno).
'Ne trebaju vam sve tri komponente da biste znali da se zaljubljujete, ali oni su snažni pokazatelji da ste na putu', objašnjava ona. 'Ali nemojte zaključivati da se netko ne zaljubljuje u vas jer ne pokazuje iste točne signale kao vi.'
Povezane priče
Znate li svoj ljubavni jezik? 
Najbolji savjeti za pronalaženje ljubavi nakon 40 
30 romantičnih ideja za datum jeseni To je reklo, Kangov najveći znak koji proizlazi iz odjela za intimnost je da se zateknete kako želite otkriti što više možete sa svojim ljubavnim zanimanjem, od male pobjede na poslu do povijesti vaših odnosa, kaže ona.
'Znala sam da se zaljubljujem u svog sada supruga Jacka kad sam se zatekla da ga zovem svake večeri, želeći podijeliti svaki mali detalj o svom danu i želeći znati o njegovom', šiklja ona, dok razmišlja o početku njezina romansa sa supružnikom od svibnja (nakon izlaska oko dvije godine).
Uvijek su ti u mislima.
Možda je otrcano, ali istina je. Znate da se zaljubljujete kad taj poseban netko u vašim mislima počne uzimati velike nekretnine. Zapravo, Kang se prisjeća da je ponovno čitala sms poruke svog supruga i gledala njegove fotografije iznova i iznova kad su počeli hodati jer je tako često razmišljala o njemu.
A vi umirete da znate misle li i oni na vas.
Ako se nađete u razmišljanju osjeća li se i ova osoba i tražite li znakove da i vama nedostaje, to je još jedan od znakova, kaže dr. Jacqueline Olds, izvanredna profesorica kliničke psihijatrije na Harvard Medical School.
'Vaš želudac i srce mogu iskočiti svaki put kad vas kontaktiraju ili predlože zajedničko provođenje vremena', dodaje Olds koja je dovršila opsežno istraživanje o dugotrajnom braku zajedno sa svojim 41-godišnjim suprugom dr. Richardom Schwartzom. Uz to, terapeuti za parove su zajedno napisali Brak u pokretu: prirodni pad i tijek trajnih odnosa .
Povezane priče
Najbolje casual casual odjeće za noćne izlaske 
Najbolji savjet za vezu Duž te iste vene, ako se zaljubite, imate tendenciju iskusiti topli osjećaj kad razmišljate o svojoj drugoj osobi, prema Kang, koja je održala više razgovora o spojevima, tehnologiji i poduzetništvu - ponajviše njezin TEDx govor : “Lijepa istina o internetskim spojevima. '
Oni postaju prioritet.
'Nalazimo vrijeme za ono što ili koga volimo', prema riječima glavne stručnjakinje za spojeve za Match (prije poznatu kao Match.com), Rachel DeAlto. 'Ako preuređujete, mijenjate prioritete i iznova zamišljate svoj život, možda se zaljubljujete', objašnjava ona.
Za njima žudiš.
Dobro ste pročitali. Slično onome kako možete žudjeti za omiljenom hranom ili možda za začin od bundeve latte u ovo doba godine možete i vi žudjeti za osobom.
Matchova glavna znanstvena savjetnica, dr. Helen Fisher, proučila je te osjećaje i otkrila da područje našeg mozga povezano s fokusom i žudnjom nazvano Ventralno područje zglobova ili VTA stvara dopamin kada se zaljubite.
Imajte na umu da je ova čežnja povezana s osjećajem žurbe kad pomislite na njih, ističe DeAlto, koji je također stručnjak za veze u Lifetime’s Oženjen na prvi pogled i TLC-a Kate Plus Datum .
Čak su i njihovi čudovišta privlačni.
Vječni ispričitelj? Uredna nakaza? Šmrca kad se smije? Sve su osobine vašeg voljenog poštena igra i naizgled dobrodošle kad se zaljubite.
“Počinješ smatrati da je sve o njima neodoljivo. Njihovi mali hirovi, neobičan osjećaj za stil i tako dalje postaju simpatični ”, objašnjava DeAlto.
Važnije od njihovog vanjskog sastava, sjećate se emocionalne klime unutar druge osobe: što je muči, što joj donosi radost ili izaziva tjeskobu. 'Stalo vam je do njihove sreće, koliko i do vaše', kaže DeAlto. 'Empatija i suosjećanje prema vašem partneru rastu kad se zaljubite.'
Zbog njih se osjećate bolje prema sebi.
Prema riječima dr. Theresa E. DiDonato, ljudi koji se muče od zaljubljenosti često izjavljuju da osjećaju da znaju više ili mogu učiniti više. , izvanredni profesor psihologije na Sveučilištu Loyola u Marylandu. Opisuje kako se iskustvo 'samoširenja' često događa kad se ljudi zaljube, što znači da njihov vlastiti osjećaj jastva raste kroz njihov odnos s tom novom osobom. Na primjer, netko čiji partner voli planinarenje, mogao bi i sebe početi doživljavati kao planinara.
Zanemarujete druge privlačne ljude.
Prošla su vremena prevlačenja prsta udesno, primanja sandučića ili promatranja oko vas. Ako shvatite da niste toliko skloni istraživati one druge ribe u moru, DiDonato tvrdi da je ovo znakovito.
'Zaljubljenost može odgovarati promjenama u pažnji, posebno: ljudi u ljubavnim, predanim vezama pokazuju manje pozornosti prema drugim održivim partnerima', kaže ona.
Nekako se izbezumljuješ.
Ponavljanje interakcija u vašem umu. Analizirajući tekstualne poruke. Razmišljajući što odjenuti. Nismo li svi bili tamo? Ta slasna omamljenost koja također može poremetiti naš svakodnevni mir ili funkcionalno ludilo.
'Promjene u stresu ili anksioznosti mogu odgovarati ranim fazama zaljubljivanja', objašnjava DiDonato. Iako su uzbudljivi, novost u vezi, neizvjesnost i intenzivno iskustvo nove romantične ljubavi mogu predvidjeti stres, na što ukazuju razine kortizola ili anksioznost koju prijavljuju sami.
Njihove osobine postaju vaše osobine.
Tko je prvi smislio izraz 'dvoje postaju jedno', nije se šalio. Kako se romantični par upoznaje, njihova vlastita percepcija o sebi počinje se spajati, kaže DiDonato. 'Zbog ovog preklapanja sebe i drugih, pojedinci osjećaju pravi ponos zbog postignuća svog partnera, vide se više poput svog partnera i mogu pogrešno shvatiti osobine svog partnera', kaže ona. Povrh toga, možete se početi odijevati ili razgovarati poput svog novog bua.
Želiš reći one velike tri riječi.
Izgledaš zgodno.
Šalim se - ne to troje, iako Kang spominje želju za fizičkom vezom i prilikama da izvana izrazite svoju naklonost kao prirodni dijelovi ovog procesa. I, znate da je to ljubav, a ne samo požuda ili fizička privlačnost, jer ste znatiželjni i zanima ih što ih tjera na krpelja, kaže Olds. 'Želite čuti njihove riječi i njihove misli, a ne samo osjetiti njihovo tijelo', zvoni u Schwartzu.
Ali, kao što ste i očekivali, uhvatite se kako želite hrabro skočiti i reći 'Volim te', kaže Kang.
Prijatelji primjećuju.
Uvijek razgovarate o njima ili pitate možete li ponijeti plus jedan? Da, tvoji prijatelji to vide. Oni bi također mogli primijetiti da s njima provodite manje vremena dok svoju pozornost posvećujete svojoj romantičnoj vezi. Samo nemojte zaboraviti probati kako bi se postigla ravnoteža, kaže DiDonato.
U njima vidite budućnost s njima.
'Možda ćete se naći s njima kako planirate vikend i putovanje', kaže Kang. Ili možda ono što zamišljate može ići dalje ... poput teme vašeg vjenčanja ili preseljenja u drugi grad zajedno. U svakom slučaju, ovo je snažan znak i otkriva procvat opredjeljenja, prema Kangu.
Osjeća se pravo.
'Zapravo mislim da za većinu ljudi to nije teško pitanje i odgovor im je savršeno očit', kaže Schwartz. 'I dio toga je zato što je jedna od karakteristika zaljubljenosti taj osjećaj ispravnosti i sigurnosti i odsutnosti sumnje', dodaje. Dalje objašnjava da dijelovi mozga odgovorni za društvenu prosudbu i kritičko razmišljanje idu sporije kad se zaljubljujemo i ne postoji takva vrsta ispitivanja, ispitivanja i procjene koju bismo mogli proći u alternativnim okolnostima. 'Ljubav je nešto što osjećamo i kad to osjetimo, kažemo' to je to. ''
Za više ovakvih priča prijavite se za naš bilten .