30 romantičnih ideja za jesenski datum koji idu dalje od bundeve

Odnosi I Ljubav

Ljudi u prirodi, Bundeva, Voće, Zimske tikve, Biljka, Naranča, Lokalna hrana, Farma, Hrana, Dijete, Getty Images

Bez obzira jeste li zajedno dva mjeseca ili dva desetljeća, presudno je zabavljati stvari (kada to želite limenka , odnosno) u bilo kojoj vezi. A datumska noć mogu pomoći nagovoriti dugoročno partnerstvo iz kolotečine , ili dati novo parovi priliku za vezu . No, kao što će vam reći svatko tko je ikada bio u vezi: planiranje savršenog spoja može biti pomalo stresno. To je točno u normalna vremena - ali možda čak i više usred pandemije koronavirusa.

Dobre vijesti? Samo zato što ove godine stvari mogu izgledati drugačije, to ne znači da ne možete sudjelovati u nekim od svojih omiljenih noćnih aktivnosti. Zapravo, toliko se njih može stvoriti kod kuće: Umjesto da izađete na otmjenu večeru, razmirite malo ukusni rustikalni deserti u vašoj kuhinji s virtualnim tečajem kuhanja; proslavite Oktoberfest u svom dvorištu, a ne u baru za odlaske; preskočite lokalno kino i napravite sami svoj veliki ekran; i ugostite virtualni sretni sat ili noć igre s vašim omiljenim parovima (i ovi ukusni jesenski kokteli ). A da i ne spominjemo da postoji puno aktivnosti na otvorenom gdje možete na sigurnu društvenu udaljenost, ali i dalje se zabavljati (zdravo, slikovita šetnja i piknik u parku).

Unaprijed smo se za ove romantične ideje za jesenski spoj obratili stručnjacima za odnose i terapeutima iz berbe do mini cestovni izleti do igre na otvorenom i svaku pristupačnu stvar između. Dakle, bacite na svoje najslađe jesenski outfit , i zakažite aktivnost koja će podsjetiti vas i vašeg partnera da zaustavite i pomirišete ... svijeće s mirisom bundeve .

Pogledajte galeriju 30Fotografije izrezbarena tikva s ukletom kućom Brandon GoldmanGetty Images Izrežite tikvu.

Timski rad čini da san djeluje - posebno kada pokušavate ostvariti rezbarene tikve taj suparnik Mona Lisi. Odaberite dizajn koji je malo izazovniji od vašeg tipičnog Jack-o'-Lanterna, tako da možete vježbati zajednički rad prema zajedničkom cilju. Volite malo prijateljskog natjecanja? To također možete pretvoriti u natjecanje da vidite tko može napraviti najbolji Jack-o'-Lantern. U svakom slučaju, nakon što završite, nastavite s izlaskom navečer uz sretan sat na temu bundeve - ili noćnu kapu - sa svježe prženim sjemenkama bundeve i začinjenim bučama.

Par koji nazdravlja pivskim čašama dok stoji na otvorenom Arne Trautmann / EyeEmGetty ImagesStvorite svoj vlastiti Oktoberfest.

'Postoji toliko sjajnih jesenskih festivala, a Oktoberfest je velika stvar', kaže Rachel Federoff iz Ljubav i podudaranje . 'Zabava i puštanje čine da osoba osjeća te endorfine, što može dovesti do romantike', dodaje ona. I dok će pandemija koronavirusa ove godine ova okupljanja izgledati malo drugačije, zabavu još uvijek možete stvoriti na socijalno distanciran način. Razmislite: Utočite se u lokalna piva, razmutite meke perece i napravite vlastiti Oktoberfest u svom dvorištu ili lokalnom parku. Hoćete li se obje odlučiti za lederhosen ili ne, ovisi o vama.

Osjećaj mira svetikdGetty ImagesNajam kabine u planinama.

'Ovo je savršeno bijeg za vikend', kaže Federoff. 'Možete se maziti uz vatru s bocom vina ili postati romantični u hidromasažnoj kadi dok gledate zvijezde. To vam omogućuje da se stvarno povežete i odvojite od svijeta. '

Par u konvertibilnom automobilu, gledajući film na ulazu (kompozitni) Donna DayGetty ImagesPosjetite drive-in film.

'Ništa ne govori o romantičnosti kao drive-in', kaže Federoff. 'Uhvatite kokice - i međusobno - dok gledate Halloween film ili retro klasika iz 80-ih i 90-ih. Ovaj će datum sigurno potaknuti romantiku u visokoj brzini. Uspjelo je za naše roditelje! ' Nitko nije ostao u vašem susjedstvu? Projektor i vaš zid također će napraviti trik za iskustvo DIY kazališta kod kuće.

Stariji afrički par s novinama na sofi Ariel SkelleyGetty ImagesČitajte zajedno.

'Naizmjenično čitanje naglas jedan drugome savršen je način povezivanja', kaže psiholog i životni trener Dr. Cheyenne Bryant . Fokusirajući se samo na odlomke (i jedni na druge) ovo iskustvo može pomoći u poticanju intimnosti, dodaje ona. Trebate prijedlog? Pogledajte naš popis nekih od najboljih jesenskih knjiga čitati sada.

Par uspona stazom s planinskom dolinom ispod Uspon / PKS Media Inc.Getty ImagesProšetajte slikovito.

Kakva je bolja sezona od jeseni za lijepu šetnju lišćem? 'Istraživanje prirode smanjuje stres i pojačava smirenost, dok hodanje i prisutnost oslobađa hormone sreće i ljubavi: serotonin i oksitocin. Ovo promiče povezivanje i poboljšava vaše zajedničko raspoloženje. Savršen je datum za opuštanje i međusobno upoznavanje ', kaže dr. Bryant. Slobodno ponesite sa sobom jabukovaču (začinjenu) .

Kuća, Kuća, Nebo, Vlasništvo, Zgrada, Seoska kuća, Drvo, Oblak, Ruralno područje, Arhitektura, Getty ImagesNapadnite se u ukletoj kući.

Kako šetnja ukletom kućom može biti romantična? 'Vaš vam strah omogućuje da budete ranjivi, što uzrokuje pad emocionalnih zidova', objašnjava Laurel House, trenerica za poznanstva i voditeljica podcasta Šaptač čovjekom .

kravate obojene majice koje vise na liniji odjeće Melissa RossGetty ImagesKravata bojite kapuljaču.

Šanse su da vjerojatno imate nekoliko dosadnih bijelih majica. Sljedeće noći na spoju pretvorite ih u nešto novo i uzbudljivo - i vrlo u trendu —S an jednostavan za korištenje komplet za bojenje kravate . Ne samo da ćete se udaljiti od sastanka sa stilskom uspomenom, već ćete se možda i osjećati sretnije. To je zato što nova iskustva mogu aktivirati sustav nagrađivanja mozga, oslobađajući moćne neurokemikalije povezane s užitkom.

Nebo, Obala, Gorje, Prirodni krajolik, Planina, More, Obala, Divljina, Oblak, Trava, Getty ImagesKrenite na slikovitu vožnju vlakom.

'Putovanja stvaraju uzbuđenje i priliku da prvi put zajedno iskusimo stvari', kaže Bianca L. Rodriguez, LMFT. Pokušavajući nešto novo, stvarate jedinstvenu priliku za povezivanje istodobno svjedočeći znatiželju i čuđenje jedni drugih. Spakirajte malo sira i boca vina , i napravite si dan od toga jedna od naših omiljenih ruta . Zabrinut o sigurnosti ? Na YouTubeu također možete strujati videozapise vožnje vlakom dok razgovarate o odredištima putovanja iz snova.

List, Cesta, Stablo, Jesen, Vozilo, Žuta, Crvena, Automobil, Prirodni krajolik, Narančasta, Getty ImagesVozite da vidite jesenje lišće.

Ponekad su najjednostavnije stvari najbolje: vožnja na selo vidjeti kako se lišće mijenja sigurno će biti i romantično i nezaboravno. 'Odlazak na sastanak kako bi se vidjelo jesenje lišća stvara prostor i vrijeme za razgovor - a budući da je nekima ugodnije razgovarati rame uz rame, vožnja često može biti najbolji dio datuma', kaže trener za spojeve i veze Marni Battista, voditelj Podcast za sastanke Den .

Kopneno vozilo, Traktor, Vozilo, Poljoprivredni strojevi, Polje, Farma, Ruralno područje, Transport, Trava, Travnjak, Getty ImagesIsprobajte hayride.

Krenite na svoj lokalni jesenski festival, vozite se kolima sijena i pokušajte se povezati s jednostavnijim danima. “Koliko god zvuči osnovno, kontakt očima je presudan. Uz našu tehnološku ovisnost, vrlo se rijetko gledamo. Sama svjesnost koliko često gledate u partnerove oči može dovesti do povećane povezanosti ”, objašnjava Aroldi.

Voće, biljka, hrana, jabuka, voćka, cvjetnica, drvo, cvijet, proizvodnja, grana, Getty ImagesBerite jabuke.

Koji je kultniji datum jeseni od zajedničkog branja jabuka na selu? 'Jednostavne tradicionalne aktivnosti govore o vašim temeljnim vrijednostima i mogu oživjeti razgovore o pričama iz djetinjstva', kaže House. 'Oni mogu potaknuti one duboko nekomplicirane osjećaje: osjećate se dobro, sretno, smireno, sigurno. '

Soba, Dizajn interijera, Dizajn interijera, Zidne naljepnice, Svjetiljka, Posteljina, Fotografija mrtve prirode, Ormarići, Jastuk, Noćni ormarić, Getty ImagesPosjetite (virtualnu) sobu za bijeg.

Escape sobe zahtijevaju procjenu partnerovih slabosti i omogućuju vam međusobno upoznavanje vještina rješavanja problema. 'Vidite kako reagirate na stresore, vodeće položaje ili kako se nosite sa strahovima ili uspjesima jedni drugih', kaže House, dodajući da su sobe za bijeg u rješavanju zajedničkog cilja, zajedničkom radu i pronalaženju rješenja. 'Jedan od vas će vjerojatno gravitirati prema voditeljskoj ulozi, dok drugi podržava plan akcije, otkrivajući kako slušate, doprinosite, razmišljate i podnosite pritisak.' Pogledajte ovaj popis zabavne virtualne opcije koje možete igrati na mreži. .

Bicikl, Vozilo, Način prijevoza, Biciklistički kotač, Biciklizam, Plaža, Oprema za bicikl, Ručka za bicikl, Pijesak, Nebo, Getty ImagesVožnja biciklom.

Jesenji hladniji dani znače da je vrijeme savršeno za biciklizam. Uzmite bicikle, istražite susjedstvo koje nikada prije niste vidjeli i pustite nekoliko endorfina koji će zajamčeno pojačati vaše zajedničko raspoloženje. Fizički osjećaji nastali vježbanjem, znojni dlanovi, ubrzani puls također oponašaju seksualno uzbuđenje, dodajući malo zdrave napetosti i uzbuđenja iskustvu, kaže Rodriguez.

Prirodni krajolik, Drvo, Priroda, Šuma, Prirodno okruženje, Sunčeva svjetlost, List, Divljina, Svjetlost, Staza, Getty ImagesIdite na planinarenje.

'Pješačenja su izvrsna mjesta za važne, dugotrajne i privatne razgovore jer nitko drugi ne sluša, a vi se ne gledate nužno - što čini širenje teških tema manje zastrašujućim', objašnjava House. Zajedničko vrijeme omogućuje vam da riješite probleme i izrazite svoje osjećaje u tihoj postavci. Jednako važno, kaže House: 'Par koji se znoji zajedno ima bolji seks zajedno zahvaljujući oslobađanju oksitocina i endorfina, što vas kemijski privlači.'

Hrana, Jelo, Kuhinja, Povrće, Obrok, Sastojak, Kulinarstvo, Veganska prehrana, Salata, à la carte hrana, Getty ImagesPođite na virtualni tečaj kuhanja.

Budući da su praznici odmah iza ugla, sada je vrijeme da se počnete četkati pravljenje pita i sposobnosti pušenja puretine. 'Kuhanje obroka može biti iskustvo koje otkriva osobnost i odnos', kaže House. Doživjet ćete i zajednički rad, primijetiti tko preuzima vodstvo i kako se nosite s timskim radom - sve ključne vještine ako još niste postavili kuću, ali radite na sljedećem koraku. Platforme poput The Chef i Dish omogućuju to putem Skype-a.

Crvena, Karmin, Uzorak, Kesten, Kazalište, Paralelno, Gledalište, Materijalno svojstvo, Kino, Dizajn, Getty ImagesPogledajte zastrašujući film.

“Ne morate uvijek razgovarati da biste se osjećali povezano. Zapravo je stvarnost trajnih veza takva da često postoji značajna količina šutnje. Gledajući a Halloween-y film omogućuje vam da se zavučete i naravno vrištite i hvatate jedni druge kad zlikovci iskoče iz sjene. Kad film završi, imat ćete još jedno zajedničko iskustvo, kao i mogućnosti da se otvorite o svojim osobnim strahovima i filmskim preferencijama ”, kaže House.

Drvo, Prirodno okruženje, Tekućina, Tekućina, Ocean, Plaža, Vatra, Obala, Lomača, Driftwood, Getty ImagesSlušajte svoje omiljene stare pjesme.

Noć u vatri, čaša vina ili šalica vrući (začinjeni) jabukovača i dijeljenje vašeg omiljenog popisa pjesama iz stare škole Spotify: to je moderni ekvivalent stvaranju nekoga mix kasete. „Slušanje stare glazbe može otkriti kakve su bile adolescentne godine vašeg partnera: jesu li imali težak odgoj? Kakva sjećanja potiče glazba? ' kaže Tracy Bagatelle-Black, MA, AMFT. Nostalgija može pomoći u pokretanju i dopamina i oksitocina - hormona veze i hormona ljubavi.

Bundeva, Zimska tikva, Prirodna hrana, Calabaza, Cucurbita, Lokalna hrana, Tikva, Naranča, Povrće, Biljka, Getty ImagesPosjetite zakrpu od bundeve.

Uspostavljanje tradicije važno je rano u vezama, a jesen je ispunjena mogućnostima za romantične spojeve koji se mogu pretvoriti u godišnje fešte, objašnjava House. Uz to, budući da su zakrpe bundeve pune obitelji, prirodna je zamisao raspravljati o djeci da biste vidjeli jeste li na istoj stranici (ili ste već prošli tu točku). Bonus: nakon što posjetite zakrpu, možete se povući u mir i tišinu i zajedno ukrasiti bundeve.

Šahovnica, Šah, Igre, Igre i sportovi u zatvorenom, Igra na ploči, Prst, Rekreacija, Ruka, Igraj, Stolna igra, Getty ImagesVodite noć igre.

Bez obzira na to jesu li Scrabble ili Scattergories, noć zdravog natjecanja može puno doprinijeti - pogotovo ako ste novi par. 'Kada smo na prvom spoju, uglavnom smo usredotočeni na ostavljanje dobrog dojma, što ponekad može dovesti do toga da naiđemo kao prisiljeni', kaže dr. Ash EIDifrawi, Psy.D., autor knjige Deset svjetova: nova psihologija sreće . „Prijateljsko natjecanje - koje stvara cilj koji nije cilj stvaranja dobrog dojma - može nas u određenoj mjeri osloboditi svog fokusa, a paradoksalno čineći tako vjerojatnije da ćemo se ponašati kao svoje prirodno ja i time zapravo stvoriti dobru dojam.' Drugim riječima: ako se osjećate nervozno, puštanje tih konkurentskih sokova pomoći će vam da se olabavite!

Pogledajte naš prijedlozi za zabavne igre ovdje .

Sisavci, pas, kralježnjaci, pasmina pasa, kanide, mesožder, sportska skupina, njuška, azil za životinje, Bretanja, Getty ImagesPosjetite sklonište za životinje.

Ne samo da će vam igranje sa štenadima sigurno povećati razinu oksitocina do neba (sve te maženja!), Već ćete imati priliku vidjeti i njegujuću stranu svog partnera. 'Kada se otkrijemo drugima ranjiva je i ranjivost je točka povezivanja intimnosti', kaže Elena Hull Cournot, licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja i kreativna umjetnička terapeutkinja u New Yorku sa svojom praksom Indigo MFT . 'Ljubav i romantika su samo po sebi ranjive i kad riskiramo i zauzvrat ih sretnemo, to dovodi do duboke povezanosti.'

Planinski oblici terena, Cesta, Način prijevoza, Vozilo, Planina, Wadi, Putovanje cestom, Pustinja, Brdska stanica, Planinski prijevoj, Getty ImagesKrenite na jednodnevni izlet.

'Ako vam se čini da je vaša veza u rutini, odlazak iz grada na jednodnevni izlet mogao bi biti brzi popravak koji vam treba dodati neko dodatno uzbuđenje i podsjetiti vas zašto ste uopće pali jedno na drugo', kaže House , objašnjavajući da ponekad jednostavno trebate izaći iz rutine da biste oživjeli vezu ”, kaže House. (Trebate malo ideje o putovanjima ? Pokrili smo vas.)

Prirodni krajolik, Priroda, Stablo, Jezero, List, Klupa, Nebo, Divljina, Odraz, Planina, Getty ImagesPiknik u parku.

Pokazalo se da priroda smanjuje stres i doprinosi ukupnoj dobrobiti, kaže Amanda Zayde , Psy.D., licencirani klinički psiholog. Preporučuje zajedničko popodne u parku. 'Bilo šetnja ili piknik, to je izvrsno okruženje za romantičan spoj.' Ponesite bocu pjenušavog ili omiljenih pića, spakirajte grickalice za dijeljenje i sve rasporedite na plišasti pokrivač za dvoje.

Stakleni pribor, Čaša za vino, Pribor od šampanjca, Crveno vino, Čaša, Piće, Vino, Posuđe za piće, Alkoholno piće, Grožđe, Getty ImagesKrenite na degustaciju vina.

“Jedna od točaka spojeva je izgradnja međusobne bliskosti, povjerenja i ranjivosti. Čini se da vino smiruje neke čuvane misli i ponašanja koja obično imamo na mjestu koji sprječavaju razvoj tih emocionalnih veza ”, kaže Dana McNeil, licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja i osnivačica Mjesto veze u San Diegu. 'Odgovorna upotreba alkohola može poboljšati postupak zabavljanja stvaranjem nježnijeg filtra koji omogućava dijeljenje na dubljoj razini.' Dodajte hirovitost kušajući slijepo - zamolite sommu da vam natoči vino bez da vam govori detalje - i natječite se u prepoznavanju nota.

Ljudi u prirodi, Priroda, Prirodni krajolik, Atmosferski fenomen, Drvo, Šuma, Svjetlost, Sunčeva svjetlost, Prirodno okruženje, Jutro, Getty ImagesIdite na jahanje.

Postoji nešto o padu i konjima što jednostavno ide zajedno. Jahanje može biti sjajan datum jer se povezujete sa životinjama i prirodom, kaže Carley Aroldi , terapeut za djecu / obitelj / parove s privatnom ordinacijom u New Jerseyu. 'To je neobično, a povezivanje i kemija mogu se stvoriti dijeljenjem ovog novog iskustva.' Nije tvoja stvar? Umjesto toga možete otići u zoološki vrt za maženje.

Nebo, Priroda, Galaksija, Astronomski objekt, Svemir, Atmosfera, Zvijezda, Svemir, Atmosferski fenomen, Svemir, Getty ImagesZvjezdani pogled.

Postoji li išta romantičnije od mirne noći zagrljene zureći u zvijezde? Vozite se iz grada (ili pronađite mirno mjesto ako ste već u zemlji), odložite pokrivač i jednostavno potražite pogled. 'Promjena krajolika iz uobičajenog svakodnevnog mljevenja pruža dodatnu prednost pomaganju parovima da razbistre misli i stvore prostor za inkubiranje novih planova i snova za svoju budućnost', kaže McNeil. Osjećaj veličanstva koji ćete dobiti neizbježno će dovesti do velikih razgovora o životu, koji će vas sigurno povezati.

Polje, Žuta, Cvijet, Prirodni krajolik, Biljka, Plantaža, Travnjak, Livada, Usjev, Pejzaž, Getty ImagesKrećite se kukuruznim labirintom.

Izgubite se zajedno, nađite se zajedno! Datum s kukuruznim labirintom dobar je način da partneru predstavite smisao za humor, objašnjava Bagatelle-Black. Također ćete steći osjećaj da li je s partnerom lako raditi.

igra kukuruzne rupe ST5 fotografijaGetty ImagesIgrajte se travnjaka.

Bez obzira radi li se o kukuruznoj rupi, kroketu ili čak o divnoj Jenga igri, uživanje u laganom natjecanju zabavan je, koketiran i razigran način povezivanja, kaže Zayde, dodajući: 'Još bolje, udružite se sa svojim datumom i uništite konkurenciju ! '

Priroda, Trava, Nebo, Jutro, Šator, Prirodno okruženje, Kampiranje, Jezero, Divljina, Drvo, Getty ImagesIdite kampirati.

Prije nego što vrijeme postane prehladno, zajedno pođite na kampiranje. Ne samo da postoji puno prilika za razgovor - plus gužvanje pod zvijezdama noću - već će timski rad i to što se morate pouzdati pomoći ojačati vašu vezu. 'Putovanje koje partnerima omogućuje da pobjegnu od ometanja modernog svijeta i usredotoče se jedni na druge također vam omogućuje produbljivanje komunikacijskih vještina', kaže McNeil. 'Budući da većina kampiranja ne dopušta tehnološku distrakciju, parovi mogu iskoristiti zajedničko vrijeme omogućavajući smislene razgovore uz kamin.' Također možete naučiti raditi zajedno kao tim i oslobađati endorfine tjelesnim aktivnostima poput planinarenja.

Kotač, Način prijevoza, Kočija, Uzda, Zaustav, Konjske potrepštine, Uzda, Radna životinja, Konj, Konjska koplja, Getty ImagesVozite se kočijom.

“Jedan od najboljih dijelova vožnje u konjskoj zaprezi je neizgovoreni osjećaj da je svijet usporio. Osjećaj je sigurnosti koji prevozi veličanstveni i nježni konj dok vi i vaš partner postoje u vašem malom mjehuriću. Ti trenutci u našem mozgu izlučuju kemikaliju oksitocin koja stvara osjećaj dobrobiti i sreće. Maženje je također prekrasan neverbalni način da partneru date do znanja da ga cijene i vole i da ste vi kao njihov partner uloženi u vezu. '