Kako biti neovisniji u vezi?

Samopoboljšanje

Jedan od istaknutih uzroka straha od predanosti ili tjeskobe zbog dugotrajnih veza je gubitak neovisnosti. Mnogi misle da neovisnost i odnosi ne mogu koegzistirati. I ovaj strah nije bez razloga.

Društvo ima tendenciju misliti da je odnos više od zbroja dvaju pojedinaca koji sudjeluju. To prisiljava parove u vezama da odustanu od svoje individualnosti i neovisnosti i stvore nešto drugo što ugrožava njihovu slobodu.

Tko uzme ženu, odaje svoju slobodu.
Pametan muškarac svojoj ženi ne daje puno slobode.

Ove poslovice pokazuju kako naše društvo jača ideju da sloboda i odnosi ne idu zajedno.

Čak ni u ovim modernim vremenima priča nije drugačija. Parovi se smatraju jedinstvenom cjelinom. Većina ljudi misli da je neprikladno pozivati jedno bez drugog.

Ako želite saznati više o svom partneru, preuzmite naše BESPLATNO pisanje naputaka za parove .

Sada dolazimo do pitanja kako to utječe na pojedince u vezi. Za vanjski svijet ovaj osjećaj povezanosti i zajedništva daje idealističku sliku. Međutim, kao pojedinci, zašto bi itko želio kompromitirati svoju autonomiju i osjećaj individualnosti da bi ponudio savršen pogled na svijet?

Ovo prisilno vezivanje i lišavanje slobode uzrokuje više štete nego koristi. Oni koji su već u vezi nisu sretni zbog situacije. Oni koji se tek trebaju obvezati oklijevaju to učiniti zbog visoke cijene koju bi morali platiti.

Dakle, koje je rješenje? Jedini izlaz iz ove škakljive situacije je dopustiti sudionicima u vezi da zadrže svoju individualnost i nastave uživati u slobodi. Umjesto da šteti odnosu, ovo će ga na kraju ojačati. To znači biti svoja osoba u vezi.

E sad, pitanje je kako to provesti u praksi i postati samostalni parovi.

Ovaj članak istražuje načine da unesete autonomiju i neovisnost u vezu.

1. Ne morate dijeliti sve

Prirodno je osjetiti taj poriv, osobito na početku veze. S tim ima mnogo problema. Kao prvo, oduzima vam uzbuđenje otkrića. Upoznavanje bi trebao biti stalan proces. Otkrivanje svega jedno o drugome u jednom potezu oduzima vam užitak zabave i uzbuđenja.

Opet, ovo na vas stavlja nepotreban pritisak da objasnite svaki svoj postupak. To nije u skladu s idealima zdrave veze. Ne otkriti nešto svom partneru nije isto što i lagati. A ako osjećate potrebu da lažete svom partneru, onda je vrijeme da preispitate svoje prioritete i dugo i pažljivo pogledate odnos.

2. Trebali biste se baviti samostalnim hobijem

Možda već imate jednu ili više njih. Ne biste trebali odustati od svojih hobija nakon što se iz bilo kojeg razloga upustite u vezu. Ako nemate hobi, vrijeme je da ga započnete. I, važno je iskoristiti vrijeme za hobi kao vrijeme za sebe. To je nešto što radite zbog sebe i vašeg zadovoljstva. Nema potrebe pretvarati ga u par vremena. Za to uvijek ima vremena.

Kako biste bili sigurni da se bavljenje svojim hobijima ne pretvori u vrijeme da budete zajedno, imate izbor to reći otvoreno. Ili odaberite nešto što ne zanima vašeg partnera. I potaknite svog partnera da se bavi vlastitim hobijem.

3. Trebali biste imati odvojene prijatelje i avanture

Biti u vezi ljubavi ne znači da se trebate ponašati kao sijamski blizanci. Zapravo, veza je zdravija kada partneri s vremena na vrijeme imaju život daleko jedno od drugog. To znači održavati stara prijateljstva i nastaviti iste aktivnosti u kojima ste uživali prije početka veze. Također možete sami pronaći nove prijatelje i avanture.

Ovaj aranžman mora biti dvosmjeran. Dok jedan partner uživa u tome, drugome ne treba uskratiti isto. Oba partnera trebaju imati slobodu izbora što žele raditi, koga žele upoznati i kako će provoditi vrijeme. Ovo je bitno za izgradnju povjerenja. Dvije osobe i dalje mogu biti zajedno bez kompromisa po pitanju slobode.

4. Trebali biste naučiti reći ne i biti spremni to prihvatiti

Tanka je linija koja razdvaja ljubav i kontrolu. Često prijeđete granicu a da toga niste svjesni. Željeli biste misliti da uvjeravate svog partnera da prihvati vaš prijedlog jer nije siguran ili nije siguran. Ono što ne možete vidjeti i shvatiti je da oni točno znaju što rade, a odgovor je i dalje ne.

Ponudite svoj prijedlog i dopustite svom partneru da sam odluči. I nauči to poštivati i prihvaćati bez daljnjeg. Biti neovisan u vezi znači slobodu reći ne, prihvatiti i biti prihvaćen s milošću.

5. Ne biste trebali pustiti svoje snove i ciljeve

U mnogim je vezama uobičajeno vidjeti jednog ili oba partnera kako žrtvuju svoje životne aktivnosti radi zajedničkog života. To nastoji dodati određeni oreol u odnos. Željeli biste izjednačiti žrtvu s ljubavlju i privrženošću. Ovo ne može biti dalje od istine.

Ovaj čin žrtve može djelovati na svoju magiju u kratkom roku ili u početnoj fazi veze. Kako vrijeme odmiče, počet ćete žaliti zbog svoje odluke da napustite svoje snove. Do tada ne možete vratiti sat unatrag. To može rezultirati optužbama i protuoptužbama koje mogu zvučati kao smrtni zvon u vezi.

6. Trebali biste biti u kontaktu sa svojim emocijama

Možete biti svoj i slijediti svoje strasti samo kada ste upoznati sa svojim osjećajima i mislima. U konačnici, vaš osjećaj sebe je pogon koji može potaknuti vaše ambicije i pomoći vam da dosegnete veće visine.

Uz to, lako je izaći iz sinkronizacije sa svojim emocijama. Dok dopuštate drugima da preuzmu kontrolu nad vašim životom, vi lutate ne obraćajući pažnju na svoje emocije. Sposobnost prepoznavanja vlastitih emocija je rad u tijeku. Morate svakodnevno biti u kontaktu sa svojim temeljnim ja kroz aktivnosti kao što su meditacija i svjesnost. Vježbe za tijelo i um mogu vam pomoći da budete emocionalno neovisni.

7. Nikada ne smijete zaboraviti biti ono što jeste

U trenutku kada izgubite kontakt sa svojim pravim ja, stvari bi vam krenule nizbrdo i srušili biste i odnos sa sobom. Budi ono što jesi znači biti u kontaktu sa svojim pravim osjećajima i slijediti ono što stvarno želite učiniti. To znači da ne pokušavate biti nečija ideja o tome tko biste trebali biti.

Od vrlo osnovnih osobnih izbora do većih odluka koje će vam promijeniti život, trebali biste imati slobodu da napravite svoj izbor i da ga se pridržavate. Ako u vezi ne uživate u autonomiji u donošenju odluka i osjećate se primorani slijediti određene putove i učiniti određene stvari, to je znak nezdrave i toksične situacije.

Ostaje jednostavna istina da su svi pojedinci različiti – s različitim razmišljanjima, strastima, ciljevima i osjećajem što je važno, a što nije. To znači da ne možete biti svoj i istovremeno biti nečija verzija sebe.

Kao što Shakespeare jezgrovito kaže u Hamletu kada Polonije kaže: Ovo prije svega: budi istinit prema sebi, I to mora slijediti, kao noć dan, Ne možeš tada biti lažan ni prema jednom čovjeku.

Zadnja riječ

Bili ste slobodni, jedinstveni i neovisni prije nego što ste stupili u vezu. Vezu vrijedi imati samo ako nešto dobiješ od nje, a ne ako ti oduzme dio. Nemojte se bojati otkriti svoju individualnost, slaviti svoja postignuća, uživati u svojoj slobodi ili jednostavno biti vi.

Nikada nemojte dopustiti nikome da vam kaže drugačije, čak ni vašem partneru. Ljudi koji te ne mogu voljeti takvu kakva jesi, nisu vrijedni imati. Dajte svom partneru istu slobodu koju očekujete od sebe.

Jurite svoje snove kao i uvijek. Nastavite raditi na svojim ciljevima bez obzira na promjene koje se događaju u vašem životu. Stavljanje sebe na prvo mjesto ne znači da ste sebični. Učini to jer nitko neće.

Preporučena literatura: