Kako pronaći svoju svrhu i strast u životu?
Samopoboljšanje

Jeste li se osjećali izgubljeno i zbunjeno o tome što se događa i kamo idete u životu? Jeste li otkrili da vam misli skrenule na dublje teme kao što su Zašto postojim?, Zašto sam na ovoj zemlji? i Koja je moja misija u životu ili svrha mog postojanja?.
Zvuči li ovo poznato? ne brinite. Nisi sam.
Svi se mi u nekom trenutku života suočavamo s tim pitanjima. A neki od nas imaju dovoljno sreće da otkriju odgovore koji nam pomažu da vodimo smislene i ispunjene živote.
Ovaj članak detaljno istražuje temu i donosi neke odgovore koje možete apsorbirati, analizirati, prihvatiti i djelovati. Ovdje ćete također otkriti načine da pronađete svoju svrhu i strast u životu.
Sadržaj
Što se podrazumijeva pod svrhom?
Skloni ste razmišljati o smislu i svrsi života kada zapnete, ne možete ići naprijed. Osjećate se zbunjeno oko toga na koji način skrenuti i koji put odabrati. Nastavljaš se kretati u krugovima i ne stižeš nigdje. Ponekad gledate kako vrijeme prolazi, a vi ostajete mirni.
Sve ove životne dileme mogu dati poštenu ideju o tome što se podrazumijeva pod svrhom života i kako živjeti svoju svrhu.
U psihologiji se osjećaj svrhe definira kao smisleni ciljevi koji se razvijaju i prilagođavaju tijekom života. Ovi dugoročni ciljevi daju vam razlog za život kada su dovoljno utjecajni da promijene živote drugih, kao i vaše.
Kako ustrajete u radu na ovim ciljevima, to se pretvara u strast. Ukratko, svrha i strast su dvije strane istog novčića. Oni su toliko povezani jedno s drugim da se često koriste naizmjenično.
Vaša svrha se neprestano razvija dok nastavljate s potragom za svojim ciljevima. Obično to okuplja ljude sa sličnim ciljevima i strastima kako bi svijet oko sebe učinio boljim mjestom.
Zašto je važno pronaći svrhu u životu?
Dugoročni ciljevi koji promiču osjećaj svrhe u vama su oni koji mogu pozitivno utjecati na živote drugih. Kao što je mentorstvo mladih, sudjelovanje u istraživanju spašavanja života ili osnivanje organizacije za boljitak čovječanstva.
Svrha života usko je povezana s ljudima sličnih sklonosti i stajališta koji se okupljaju kako bi postigli stvari velike vrijednosti, važnosti i posljedica. Pozitivan utjecaj koji ima na svijet oko nas pomaže u njegovoj povezanosti s boljim mentalnim i fizičkim zdravljem.
U široj shemi stvari, čini se da je osjećaj svrhe koji mi ljudi tražimo nešto ukorijenjeno u naše umove kao sredstvo za opstanak cijelog čovječanstva. Zamislite scenarij kada svi žive bez ikakvog smisla.
Motivacija da se čini dobro za društvo u takvom će slučaju izostati. Kada sebičnost i vlastiti interes vladaju društvom, to u konačnici može dovesti do našeg uništenja i eliminacije s ovog prekrasnog planeta. Svrha služi kao mehanizam preživljavanja za pojedince, društva i cijelu ljudsku rasu.
Svrha života često je povezana s jedinstvenim talentima i snagama koje posjedujete. Osjećate se kao da ste dobili te darove – nešto što vas izdvaja od drugih – da postignete određene stvari za sebe, kao i za veće dobro. Da ste predodređeni za ove stvari.
To čini samo jedan element istine. Gledajući iz drugog kuta, kada ste izgubljeni i zbunjeni oko svoje životne misije, osjećate se usamljeno i izolirano.
Nakon što pronađete svoj poziv i počnete raditi na postizanju svog cilja, vidjet ćete da se povezujete s drugima sa sličnim svrhama u životu. To znači da služi i kao način prevladavanja usamljenosti i izolacije.

Zašto je teško otkriti svoju svrhu?
Bio mlad ili star, otkriti svoju svrhu nikada nije lako. To je jedan od prvih izazova s kojima se suočavamo tijekom odrastanja.
Za neke je svrha njihovog postojanja na zemlji očigledna i očita. To je automatski odgovor na skup talenata i darova koje primjećujete u sebi. Sve što trebate učiniti je razviti te talente u vještine tako da ustrajete s njima i tražite načine da ih iskoristite za opće dobro.
Za ostale, koji čine veliki dio čovječanstva, pronalaženje svrhe života nije tako lako. Pokušavate ga otkriti postavljajući sebi pitanja poput U čemu sam dobar?, Što je moja strast ili Što bih trebao raditi sa svojim životom?.
Neki od nas možda čak uživaju u onome što radimo i misle o tome kao o svojoj svrsi u životu. Međutim, kasnije ćemo možda otkriti nove talente skrivene u nama. Otkrivanje novih strasti može dovesti do promjene perspektive o svrsi života. To nas može postaviti na nove puteve ispunjenja.
Istraživanje i učenje o svojoj svrsi može biti težak proces za većinu nas. Evo nekih od razloga zašto je to teško shvatiti.
Vanjski pritisak: Mnogi od nas kreću na životni put ne istražujući mogućnosti ili razmišljajući o posljedicama jer su nas ljudi koji su nam bliski prisiljeni donijeti određene odluke u životu. Umjesto da slijedimo svoje snove i tražimo svoju svrhu, mi bismo bili u misiji zadovoljiti želje drugih. U konačnici, možda ćemo na kraju raditi stvari u kojima ne uživamo.
Status i bogatstvo iznad ljubavi: Mnogi se u životu vode prestižem i novcem. Kada donesete najvažnije odluke u životu na temelju toga koliko možete zaraditi te lovorika i slave koje biste dobili, vaša želja i svrha se zaboravljaju. Istina je kada slijedite svoje srce, novac i prestiž vas dobrovoljno slijede. Oni su prirodni nusproizvodi.
Nikad nije prekasno: U prvim godinama, mnogi od nas su prisiljeni dati prednost drugim stvarima nad željama. Razumljivo je. Međutim, kada smo u poziciji da slijedimo svoje snove, mislimo da smo prestari ili je za to prekasno. Zapamtite izreku – bolje ikad nego nikad.
U bilo kojem trenutku u životu, ako se osjećate izgubljeno i zbunjeno, to je jasan znak da pogledate unutra i ponovno procijenite svoj život. Možda ćete se iznenaditi kada otkrijete da niste strastveni u onome što trenutno radite i da je vaša svrha negdje drugdje.
U slučaju da možete pronaći svoju svrhu i pravu ljubav u životu, nemojte se ustručavati slijediti svoje srce. Čak i ako to zahtijeva velike prilagodbe i preokrete, smatrajte ih nužnim neugodnostima za opće dobro. Kada slušate svoje srce, rijetko možete pogriješiti.
10 načina da otkrijete svoju svrhu u životu
Uspješni ljudi svoj uspjeh pripisuju svojoj sposobnosti da prepoznaju, priznaju i slijede svoje strasti i cijene pravu svrhu svog života. Imaju kristalno jasnu ideju o svojim životnim misijama i slijede ih s intenzitetom i entuzijazmom. U njihovim glavama nema sumnje. I, bez osvrtanja.
Prvi korak u pravom smjeru je vjerovati u svoju sposobnost da napravite pravi izbor. Vjerujte svim srcem u ono što vam srce govori i kamo vas vodi.
Istina je da u svom srcu znate pravu svrhu svog postojanja. Ignorirali ste ili se skrivali od toga kako bi vam odgovaralo. Da biste otkrili svrhu, sve što trebate učiniti je sastrugati nakupljenu prljavštinu s površine. Voila! Tamo vam je otkriveno da ga iskoristite.
Evo nekoliko jednostavnih strategija za pronalaženje svoje svrhe i prave ljubavi.
1. Bacite pogled na svoju listu favorita
Svaka osoba je rođena sa svrhom u životu. Sve što trebate učiniti je prepoznati ga i apsorbirati i slijediti. Vaša svrha nije nešto što trebate izmisliti. Nije to nešto novo. Već postoji. Sve što trebate učiniti je otkriti ga.
Budući da su svrha i strast usko povezane jedna s drugom, možete započeti potragu tako što ćete napraviti popis stvari koje najviše volite. To definitivno nije teško napraviti.
Pronađite odgovore na pitanja Što najviše volite? i u čemu si dobar?.
Obično se mnogi unosi u oba popisa odgovora podudaraju jer biste voljeli raditi stvari u kojima ste dobri. Čak i ako to zahtijeva predani trud.
Samo zato što volite raditi određene stvari i prirodno ste talentirani za to ne znači da će vam život biti lakši. Čak i talentirani ljudi moraju usavršiti svoje vještine kako bi im pomogli da se poboljšaju i poboljšaju.
Međutim, i dalje biste uživali u ovom teškom poslu jer uključuje nešto što volite. Ne bi vam smetali dugi sati i intenzivan rad potrebni za usavršavanje vaše vještine.
Ovo je cijela poanta praćenja svojih snova. U radu bi se uživalo i ne bi se podnosilo. Ako se bavite nečim što smatrate borbom ili patnjom, najvjerojatnije još niste pronašli svoju svrhu ili živjeti svoju svrhu.
2. Identificirajte atribute koje želite najviše dijeliti
Iako možemo imati mnogo osobina i talenata, možemo imati preferenciju o tome koju od njih želimo podijeliti sa svijetom. To može biti zato što su to atributi koje smatramo najboljima ili su oni najkorisniji za druge.
Možete početi postavljajući sebi pitanje Koju od svojih kvaliteta najviše volim prenijeti?. Nakon što dobijete odgovor na ovo, prijeđite na sljedeće pitanje Kako izraziti ove kvalitete na najugodniji način?.
Odgovori na pitanje pomoći će vam da prepoznate svoju životnu svrhu i ljubav.
3. Uokvirite vlastitu izjavu
Svi mi imamo svoje stavove o tome kakav bi svijet oko nas i ljudi u njemu trebali biti. Svi mi s vremena na vrijeme sanjamo o našem utopijskom svijetu.
Zapišite svoju verziju savršenog svijeta. Kako bi se ljudi ponašali, što bi radili, kako bi im bio život i koliko su sretni i zadovoljni. U savršenom svijetu svatko bi se najbolje ponašao, radio ono što voli i živio bi nadahnuti život sa svrhom.
Kombinirajte tri točke koje ste identificirali – atribute koje želite podijeliti, način na koji želite podijeliti i svoju ideju savršenog svijeta. I stvorite izjavu koja otkriva vašu životnu svrhu.
To može biti nešto poput Učiniti svijet boljim mjestom ljubaznošću i suosjećanjem ili Inspirirati druge da žive smislenim životima pomažući im da otkriju svoju strast i svrhu.
4. Upoznajte svoje odredište
Provedite neko vrijeme introspekciju o tome što želite raditi i kamo želite ići u životu. Nakon što imate jasnu viziju svoje destinacije, zaključajte je u svom umu tako da ćete tamo stići bez obzira na sve. Ovo je nešto poput unosa vašeg odredišta u GPS.
Da biste postavili odredište u GPS-u uma, možete se poslužiti raznim dostupnim alatima. Kao što su vizualizacija i afirmacija. Postavljanje cilja je još jedan način za unos odredišta.
Sljedeći korak bio bi početak kretanja prema odredištu kroz akciju podrške. Svaka slika koju vizualizirate i svaka afirmacija koju ponavljate pomažu vam da ostanete na pravom putu koji vodi do vašeg cilja.
Sve dok ne odvratite svoj um s puta štetnim mislima i dopustite mu da nastavi svoj put prema cilju, sigurno ćete tamo stići. Vaš unutarnji GPS pomoći će vam da ostanete na pravom putu, otkrivajući rutu dok se krećete naprijed.
5. Dobijte jasnoću
Prvi korak na putu manifestacije je odlučiti što želite. Nakon što ste sigurni u ovo, sljedeće bi bilo da shvatite kako doći do toga. Ništa od toga nije isto za sve i stoga ih je nemoguće generalizirati.
Dopuštate svom unutarnjem umu da vas vodi do vašeg cilja. Ovo možete započeti razmišljanjem o tome gdje ste sada u životu i gdje želite biti. Da sada imaš ono što želiš, kakav bi bio tvoj život? Dopustite svom umu da razmisli o ovim temama i sigurno će doći do pravih rješenja.
Dok ste u ovoj vježbi uma, slali biste snažne signale Svemiru o svojim ciljevima i preferencijama. Vjerujte Svemiru i vjerujte da će vam on pomoći da ostvarite svoj san.
Znakovi iz Svemira dopiru do vas kroz vašu podsvijest govoreći vam što učiniti i kako dalje. Cijeli proces može se činiti čarobnim, ali je logičniji i racionalniji.
6. Pronađite svoju strast
The Test strasti prvi su ga predložili Chris i Janet Attwood. Morate ispuniti prazninu 15 puta. Kad je moj život idealan, ja sam ___.. Jedini uvjet je da ga popunimo glagolom, odnosno radnom riječju ili frazom.
Nekoliko primjera kako ga ispuniti da biste započeli.
- Kad je moj život idealan, potičem druge da vode svrsishodan život.
- Kad je moj život idealan, pomažem ljudima da otkriju svoju strast.
- Kad je moj život idealan, činim sve da ovaj svijet učinim boljim.
- Kad je moj život idealan, ja sam ljubazan i suosjećajan.
- Kad je moj život idealan, živim u bliskom kontaktu s prirodom.
Nakon što završite sa svih 15 izjava, rasporedite ih redoslijedom prioriteta – one važnije na vrhu popisa. Možda će vam ovaj zadatak biti težak ako mu ne pristupite na strukturiran način.
Usporedite prva dva i rasporedite ih redoslijedom prioriteta. Uzmite pobjednika ovoga i usporedite ga s trećim i ponovite postupak. Nastavite tako dok ne ostanete s prvih pet izjava.
Sada vidite gdje je vaš život u odnosu na njih. Mogli biste shvatiti slijedite li svoje snove i jeste li na pravom putu.
Identificirajte svoju strast i vizualizirajte svoj život kako ga živite. Sve što trebate učiniti je povezati ih s akcijskim planom koji će pomoći da vaši snovi postanu stvarnost.
7. Odvojite vrijeme za sebe
Često u ludoj utrci zvanoj život, jedna od najvažnijih stvari koju većina nas zaboravlja jest pronaći vremena za sebe. To može dovesti do niza pitanja u vašem umu.
- Zašto trebamo odvojiti vrijeme za sebe?
- Nismo li uvijek s nama?
- Ako to učinimo, nećemo li izgubiti dio dragocjenog vremena koje se može potrošiti u potrazi za važnijim stvarima?
Sva gore navedena pitanja su valjana na koja morate odgovoriti na vaše zadovoljstvo. Tek tada bi shvatio gdje griješiš.
Odvojiti vrijeme za sebe znači držati svoj raspored slobodnim da radite što god želite – nešto s fokusom na sebe što će vas usrećiti. Vrijeme je daleko od odgovornosti i obveza.
Ovo je važno jer vam daje priliku da shvatite sebe na dubljoj razini i priliku da se mozak ponovno pokrene ili osvježi. To je od vitalnog značaja za mentalno zdravlje i može pomoći u poboljšanju fokusa i većoj produktivnosti.
Me-vrijeme može biti 5 minuta ili nekoliko sati tjedno, ovisno o tome koliko možete odvojiti. Iako morate odvojiti malo vremena iz svog užurbanog rasporeda za ovu aktivnost, to će u konačnici poboljšati vašu učinkovitost na poslu.
8. Navedite svoje sretne trenutke
Ovo može zvučati previše jednostavno da bi bilo od pomoći. Istina je da je najbolje akcijske planove najlakše provesti.
Ova vježba uključuje zapisivanje stvari koje su vas usrećile u životu. Da biste napravili popis svih svojih radosnih trenutaka, morate se vratiti koliko vam sjećanje to dopušta. Idealno mjesto za početak je od djetinjstva – vremena koje se većina nas sjeća s radošću.
Nakon što ste ih naveli, pokušajte pronaći zajedničku nit. Koji je uzorak?
Kao na primjer, koji ti tvoji postupci donose najviše sreće.
Kao što svi znamo, sretno stanje duha je značajan pokazatelj da smo na pravom putu. Kad ste sretni što radite nešto, to može biti vaš životni cilj. S ovog popisa mogli biste puno razumjeti o svojoj želji i svrsi.
9. Osigurajte da su vaši ciljevi i svrha usklađeni
Nakon što ste identificirali svoju svrhu, morate uskladiti svoje aktivnosti i ciljeve s njom. Ovo je još važnije na planu karijere. Imate malo više fleksibilnosti u pogledu osobnih aktivnosti.
Razlog je dovoljno jednostavan. Za većinu nas karijera je nešto što smo prisiljeni slijediti da bismo zaradili za život. Ako ne odgovara vašoj želji ili svrsi, čekaju vas problematična vremena. Ne sviđati vam se nešto što ste prisiljeni učiniti tužna je situacija. Istražite druge mogućnosti za karijeru što je prije moguće.
10. Uzmite to polako i odmjereno
Sada kada ste svjesni svoje svrhe u životu. Nemojte preko noći okrenuti svoj život naglavačke i preurediti ga da se uskladi s njim u jednom potezu. Poduzmite to polako i unosite promjene u fazama.
Budite usklađeni sa svojim unutarnjim glasom, obratite pozornost na reakcije drugih i budite svjesni suptilnih promjena koje se događaju u vašem životu. Učinite promjene u malim koracima kako ih ne biste zatrpali. Dugoročno, ovo je učinkovitije i isplativije.
Zaključna razmišljanja
Pronalaženje svoje strasti i svrhe ne mora biti zamak u zraku. Sve što trebate da pronađete svoju svrhu je odvojiti malo vremena i dati si malo prostora za istraživanje. Kada pronađete ono što vam je nedostajalo, dajte si vremena da to polako upijete. Poduzmite razumne, praktične i ostvarive korake da ih uključite u svoj život i da živite svoju svrhu.
Preporučena literatura: