Michelle Obama dijeli ono što podučava svoje kćeri o prihvaćanju tijela

Vaš Najbolji Život

 Danas - sezona 67 NBCGetty Images

Michelle Obama je (bez sumnje) jedna od najutjecajnijih žena 21. stoljeća. Bivša prva dama je pravnica i an nagrađivani autor . Odlučna je zagovornica zdravlja, wellnessa, ženskih prava i LGBTQ prava. Tijekom svog boravka u Bijeloj kući, gospođa Obama nadzirala je nekoliko ključnih inicijativa, uključujući Reach Higher i Let's Move! A ona je i mama, naravno Maliji (21) i Sashi (18.). U subotu se iskreno izjasnila kako je roditi dvije mlade žene, posebno mlade žene pomirujući se s njihovim promjenjivim izgledom i tijela.

Povezane priče Michelle Obama i Oprah iskrene su u vezi s brakom 28 najnadahnutijih citata Michelle Obame 20 knjiga o ljubavi prema sebi koje će vas podići

Gđa. Obama je rekao Oprah na zaustavljanju u Brooklynu 2020 Vision Tour da društvena očekivanja od ljepote nisu samo frustrirajuća, ona su i pogrešna. 'Tako smo smiješne kao žene', rekla je. 'Ne želimo razgovarati o svojoj dobi, a onda se želimo ponašati kao da bismo trebali izgledati kao kad smo imali 20 godina, znate? Kad, žao mi je, muškarci možete izgledati na bilo koji način. I čini se da je u redu. '

'Rekao sam svojim kćerima, jer kako stare, počinju osuđivati ​​same sebe i zanimljivo je kad razgovaraju o tome,' Ne mogu stati u traperice koje sam imala prošle godine. ' Rekao sam, 'Ali ti si cijelu drugu godinu stariji. Sad postaješ žena. Nemate dječje tijelo. ''

Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji je podijelila Michelle Obama (@michelleobama)

Usprkos tome, ona razumije odakle dolaze. 'Ljudi su me nazivali svakakvim stvarima dok sam vodila kampanju za Baracka, kao da je to natjecanje', rekla je. “Muškarci su razgovarali o veličini moje zadnjice. Postoje ljudi koji su mi govorili da sam ljut. Te stvari bole, i natjerate se da se zapitate, što ljudi vide? Te su stvari tu. I gle, ja sam crnka u Americi. I znate, ne čine nam se uvijek lijepo. Dakle, još uvijek postoji ta prtljaga koju nosimo i ne mogu se svi s tim povezati. ' Dobra vijest je da je naučila kako nositi tu prtljagu ne dopuštajući da je odmjeri.

'Trudim se da to ne prosuđujem [moje tijelo] ', rekla je. 'Drugačije je. Morate upoznati svoje tijelo, jer ono što je ovo tijelo s 56 godina - ne mogu raditi stvari koje sam radio kad sam imao 36 godina. To nije isto tijelo. Mi smo živa bića. Mi nismo strojevi. Znate, ponestalo nam je benzina. Treba nam gorivo. Treba nam sunca i svjetlosti. Moramo brinemo o sebi a kad to ne učinite, kako starete, baš kao i svako živo biće počinje propadati na vama. A ja pokušavam shvatiti koja je to ravnoteža koja mi treba da bih bio siguran da ovo tijelo, koje mi je Bog dao, da brinem o njemu najbolje što mogu i da će mi služiti pa kako ostarim. '

Ovaj se sadržaj uvozi s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete pronaći više informacija na njihovom web mjestu.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji je podijelila Oprah Daily (@oprahdaily)

Ovo nije prvi put da govori o važnosti briga za samoga sebe i ljubavi prema sebi. Za vrijeme nje Postati obilazak knjiga, Obama je rekao Gayle King da je sve žene trebaju dati prednost svojim wellness.

'Što se tiče našeg zdravlja kao žena, toliko smo zauzeti davanjem i radom za druge da se gotovo osjećamo krivima što bismo sebi odvojili to vrijeme', rekla je. 'Mnoge će majke to razumjeti, jer sam se uhvatila kako razgledam oko sebe nakon što sam dobila djecu i nisam imala vremena za sebe, ali suprug je svaki dan bio u teretani. A ja sam bila, pa, kako ideš u teretanu? Rekao je: „Napravim vremena za teretanu.“ Ubrzo nakon toga, stvorila je vrijeme za sebe.

Ovaj se sadržaj uvozi s Instagrama. Možda ćete moći pronaći isti sadržaj u drugom formatu ili ćete pronaći više informacija na njihovom web mjestu.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu

Post koji je podijelila Michelle Obama (@michelleobama)

Za iskrenije i inspirativne trenutke Michelle Obame, pogledajte njezin cjelovit intervju s Oprah u srijedu, 12. veljače u 20 sati. ET dalje Oprahin Facebook kanal i WW Now Facebook Channel.

Za više načina kako živjeti svoj najbolji život, plus sve Oprah, prijavite se za naš bilten !

Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io Oglas - Nastavite čitati u nastavku