40 posebnih ideja o aktivnostima za majčin dan koje idu dalje od doručka u krevetu

Vaš Najbolji Život

Torta od višnje u obliku srca s natpisom s cvijećem na pladnju Westend61

Majčin dan 2021. pada u nedjelju, 9. svibnja. Ako još nemate zaokružen ovaj dan u kalendaru, učinite to sada. (Pričekat ćemo.)

Ne trebamo vam reći zašto trebali biste slaviti mamu, ali možemo vam pomoći da joj uljepšate dan. I ne, ne govorimo o darovima kupljenim u trgovini. (Iako a zamišljena sadašnjost ili malo maženja uparen s a domaća karta nikad nije loša ideja.) Mislimo na dar vašeg vremena - aktivnosti koje možete raditi zajedno. Nakon svega, studije sugeriraju da razmjena iskustava može potaknuti čvršće veze od razmjene materijalnih predmeta. Možete prirediti malu obiteljsku zabavu za Majčin dan, ali postoje i brojne druge mogućnosti - čak i ako se društveno distancirate ili tražite virtualne ideje oboje možete uživati ​​u svojim domovima. Ne morate čak ni trošiti novac ako se odlučite za aktivnost poput planinarenja ili volontiranje . U svakom slučaju, ako isprobate jednu od ovih aktivnosti za Majčin dan, to će vam sigurno biti praznik koji neće uskoro zaboraviti.

Pogledajte galeriju 40Fotografije Pogled straga na majku i kćer u šumi Alex Levine / EyeEmGetty ImagesKrenite obiteljskim pješačenjem

Mama je zauzeta dama s popisom obaveza dugim kilometar. Pješačenje na Majčin dan može vam olakšati stres koji osjeća - istraživanje sugerira da šetnje prirodom mogu ublažiti negativne učinke stresa.

TRGOVINA HODALIM CIPELAMA

Žena odabire crvenu bočicu za nokte JGI / Jamie GrillGetty ImagesPrepustite se Mani kod kuće / Pedisu

Studije pokazuju da ležerne aktivnosti ne samo da smanjuju stres, već imaju i neposredne i trajne zdravstvene beneficije. Kao da je nekome potreban još jedan izgovor za maženje? Priuštite si mali TLC postavljanjem stanice za radite manis kod kuće . Evo neke zabave nail art ideje koje treba razmotriti .

SHOP PROLJETNE BOJE NOKTI

HiramanGetty ImagesRezervirajte joj masažu

60 minuta samoće. To zvuči u njezinoj ulici. A ako je vrijeme zrelo za to, ima ih dosta spa usluge koji će doći u vaš dom kako bi sigurno pružali usluge na otvorenom.

POKLONJITE KARTICE

Tržnica povrća Foto Rafa EliasGetty ImagesHit Farmer's Market

Uzmite malo kave i krenite na rani jutarnji izlet na poljoprivrednu tržnicu. Zatim je pustite da se opusti dok cijeloj obitelji skuhate svježi obrok na farmi.

Kockice padaju na dasku zmija i ljestava Rafe SwanGetty ImagesUživajte u Noći igre

Istraživanje sugerira da igre noći (čitaj: druženje smislenog vremena zajedno) moglo bi poboljšati obiteljske veze. Isprobajte nešto interaktivno poput šarada ili se odlučite za zagrijanu online igrica od trivijalnost .

TRGOVINSKE IGRE

Buket svježih dalija u staklenoj vazi kraj prozora Angelika KaczanowskaGetty ImagesIdite na tečaj aranžiranja cvijeća

Zabavna aktivnost za Majčin dan s praktičnim implikacijama. Bonus: Svježe cvijeće je dokazano pojačivači raspoloženja.

POHODITE ONLINE RAZRED

Joga JMichlGetty ImagesIsprobajte paddleboard jogu

Daleko od vašeg standardnog sata joge, ali savršen za novo toplo vrijeme. Ako ste već profesionalac, mnoga lokalna jezera iznajmljuju daske za veslanje. Inače, predavanja možete pronaći u trgovinama na otvorenom poput REI-a.

PRONAĐITE VANJSKE RAZREDE

Izrezana slika starije umjetnice koja slika platno na otvorenom Apeloga ABGetty ImagesPrijavite se za Paint Night

Studije pokazuju da oslobađamo oksitocin - 'hormon sreće' - tijekom aktivnosti poput Paint i Sip. Mnogi internetski tečajevi dopremaju sve što vam treba - platno, boje i još mnogo toga - do vašeg kućnog praga, plus pružaju zabavne dodatke poput glazbe i zabave.

POHODITE VIRTUALNU BOJU

Slikanje keramike Sedamdeset četiriGetty ImagesSlikati keramiku

Možete se okušati i u izradi vlastite keramike. Ako niste u mogućnosti pohađati lokalni tečaj, pokušajte s glinom. Možete izraditi sve, od držača svijeća, preko vaza do nakita.

TRGOVINA GLINOM

Carol jepaGetty ImagesUživajte u Crafternoonu

Ili neka vam kreativni sokovi teku kod kuće. Preporučujemo izrađujući vlastite svijeće ili rad na vidljivim pločama , ali nebo je granica.

Bubanj na praznoj pozornici 101 mačkaGetty ImagesPretočite mrežni koncert

Prema nedavnom studija , gledanje koncerta uživo može vam potaknuti raspoloženje. Pa čak i ako fizički ne možete otići na koncert, na mreži postoji mnogo toga za streaming.

LIVESTREAM KONCERT

Kazališna mjesta u praznom Kazalištu KLH49Getty ImagesIli, pogledajte mjuzikl

Razumije se da bi gledanje mjuzikla moglo imati slične učinke na raspoloženje. I poput koncerata, možete gledati mnoštvo mjuzikla na mreži putem YouTubea i šire.

POGLEDAJTE EMISIJU

Arx0ntGetty ImagesPecite zajedno

Ako imate malu djecu, kuhanje je sjajan način da ih naučite o sastojcima, pa čak i matematici. Osim toga, to je prekrasan način povezivanja. Okušajte se u nečemu što nikada prije niste napravili, poput kolača ili fritula od jabuka.

TRGOVAČKA MJEŠALICA

Stakleno posuđe na prodaju na buvljaku Steven PuetzerGetty ImagesIdi Antiquing

Provedite jutro pregledavajući lokalnu buvljak ili trafiku antikvarnica. Samo gledanje svih tih vintage predmeta može potaknuti neke stare obiteljske uspomene.

Cesta u blizini slapova Klamath, Oregon. Carmen Martínez TorrónGetty ImagesPlanirajte boravak

Harvardsko istraživanje sugerira da godišnja putovanja majke i kćeri mogu pomoći u ublažavanju stresa. Ali čak i ako zapravo ne možete nikamo otići, slične osjećaje možete pobuditi zajedničkim boravkom. Ako je mama dio vaše 'mahune', pozovite je na noć. Pripremite gostinjsku sobu s nekim posebnim posebnim dodirima - oštrim bijelim plahtama, luksuznim proizvodima za kupku i mirisnom svijećom - kako bi se osjećala poput hotelske sobe.

KUPUJTE SVIJEĆE

Jamie GrillGetty ImagesIsplanirajte putovanje

Niste baš spremni za putovanje djevojaka? Okupite se kako biste isplanirali svoju sljedeću veliku avanturu. Eto dokaz da iščekivanje može biti jednako ugodno.

NABAVITE IDEJE ZA IZLET SVOJE DJEVOJKE

Arx0ntGetty ImagesDoručak poslužite u krevetu

Osigurajte da se mama vaše djece osjeća kao da je u hotelu s pet zvjezdica poslužujući puni i popustljiv doručak u krevetu.

SHOP DORUČAK SANDWICH Aparat

Moussa81Getty ImagesNapravite Mimosas

Pojačajte brunch za malo pomoću DIY šipke za mimozu. Skupite sve učvršćivače: različite vrste sokova od citrusa, svježe voće i - naravno - mjehuriće.

TRGOVINA ŠAMPANJSKE FLAUTE

John GreimGetty ImagesŠetnja vrtom skulptura

Pregledavanje umjetničkih djela ne izaziva samo razmišljanje o toj određenoj slici ili skulpturi - predlažu stručnjaci može potaknuti sveukupni reflektirajući odgovor, pobuđujući posebna sjećanja. Kakav bolji način vezivanja za mamu ?!

Lonci s sadnicama Johner ImagesGetty ImagesSadite povrtnjak

Prema istraživanje , provođenje vremena u zelenim površinama može vam povisiti raspoloženje. I tko zna: Možda će za nekoliko mjeseci podijeliti plodove vašeg rada. Evo nekoliko savjeta za pomoći vam da započnete .

TRGOVINSKE VRTNE RUKAVICE

Portret majke koja grli sina Rob LewineGetty ImagesUnajmite fotografa

Koliko ste puta čuli mamu kako kaže da je poželjela zaustaviti vrijeme? U određenom smislu, obiteljsko fotografiranje čini upravo to. A ako ne želite potrošiti novac? Postavite stativ i napravite svoje fotografiranje.

TRGOVINA TRGOVINOM

Lijena žena u krevetu andresrGetty ImagesNeka spava

Ponekad su najjednostavnija zadovoljstva najbolji poklon vašem partneru, a ništa nije nalik na obnavljajuće moći dobrog sna. Bonus bodovi za izlazak i izlazak svih iz kuće, tako da je njezin san uistinu miran.

MASKA ZA SPAVANJE U TRGOVINI

Izbliza mikrofona na postolju Claudio Camilli / EyeEmGetty ImagesStrimirajte humorističnu emisiju

Smijeh nas zaista čini sretnijima, kažu znanstvenici. Zapravo, studije sugeriraju da i smijeh i humor mogu imati duboke i dugotrajne pozitivne psihološke učinke.

Vješalice s odjećom Orbon AlijaGetty ImagesVodite je u kupovinu

Umjesto da pogodite što želi, provedite vrijeme zajedno tražeći baš pravu stvar.

SHOP PROLJETNE HALJINE

Stog čajnih šalica Alexandra GrablewskiGetty ImagesDomaćin visokog čaja

Kreativna ideja za Majčin dan za svakoga, a posebno za nekoga malo tradicionalnijeg, poput recimo vaše bake.

KUPUJTE ČAJ OD OPRAHOVIH OMILJENIH STVARI

BRETT STEVENSGetty ImagesOrganizirajte obiteljski piknik

Piknik vam pomaže iskoristiti vrijeme provedeno u prirodi, dijeleći obrok, i bavljenje značajnom obiteljskom aktivnošću.

SHOP PICNIC SET

Čaše crnog i bijelog vina na stolu ShestockGetty ImagesUživajte u degustaciji vina

Provedite popodne uzimajući malo vina. Odlučite se za virtualni događaj ili jednostavno odaberite nekoliko boca u trgovini i kreirajte vlastite letove kod kuće.

NAUČITE O VIRTUALNIM KUŠANJIMA VINA

Jamie GrillGetty ImagesNacrtaj joj kupku

Ne postoji ništa poput dobrog, dugog upijanja u nježna kupka s mjehurićima da umirim umornu maminu dušu. Dodati neka od ovih esencijalnih ulja za dodatni zen.

KUPUJTE OMILJENE OPRAHOVE SOLI ZA KUPKE

Priprema sušija JuanmoninoGetty ImagesPođite na tečaj kuhanja

Okušajte se u pripremi nove kuhinje. Danas čak možete pronaći širok spektar virtualnih tečajeva kuhanja - od sushija do pizze i tjestenine od nule.

ISTRAŽITE RAZREDE KUHANJA

Volonteri slikaju zid Studiji Hill StreetGetty ImagesDobrovoljac

Ispada da pružanje ruke pomoći više nego koristi vašoj zajednici: studije , pokazalo se da volontiranje čini ljude sretnijima.

PRONAĐITE VIRTUALNE PRILIKE DOBROVOLJSTVA