20 ranih znakova upozorenja loše veze

Samopoboljšanje

rani znakovi upozorenja loše veze

Odnosi čine srž ljudskog društva. Oni su osnovni gradivni blokovi za stvaranje partnerstava, obitelji i zajednica.

U bilo kojoj vrsti odnosa, bilo s članom obitelji, prijateljem, romantičnim partnerom ili kolegom, vaše ponašanje može utjecati na dobrobit drugih. Istodobno, navike, postupci i ponašanje drugih mogu utjecati na vaše mentalno, emocionalno i fizičko blagostanje.

Nije kao da se jednog dana probudite i shvatite da ste u toksičnoj vezi. Znakovi upozorenja su uvijek bili tu. Jednostavno ih niste uspjeli prepoznati ili prihvatiti ili ste ih odlučili ignorirati.

Budući da je toliko toga u igri, morate obratiti pažnju na ove znakove upozorenja. Kasnije možete izbjeći bolove i slomove srca.

Neki od ovih znakova upozorenja su tako očiti i teško ih je propustiti, dok su drugi tu samo ako ih želite potražiti. Pitanje je kako znati je li vaša veza toksična.

Ovaj se članak bavi temom nasilnih odnosa i objašnjava kako prepoznati toksični odnos. Ovdje ćete pronaći kompilaciju znakova toksične veze.

Toksična veza: značenje

Za vezu se kaže da je toksična kada je ponašanje jednog partnera emocionalno i ponekad fizički štetno za drugog. Toksičan ili nasilan odnos dovodi do niske razine samopoštovanja, samopouzdanja i energije kod zlostavljanog partnera. Nesigurnost, dominacija, kontroliranje i egocentrično ponašanje glavne su točke nasilnog partnera.

Nedostatak povjerenja, često laganje, neprijateljska komunikacija i ponašanje 'sve uzmi-ne-daj' obilježja su loše veze.

Toksična veza: znakovi upozorenja

Sve veze prolaze kroz uspone i padove. Postoje trenuci kada se osjećate bliže svom partneru ili čak čitate misli, ali će također biti trenutaka kada se osjećate emocionalno i mentalno udaljeno unatoč fizičkoj blizini.

Ovakve se stvari mogu dogoditi i u zdravim vezama. Uostalom, ljudska priroda je nepredvidljiva.

Međutim, kada su stvari češće dolje nego gore, to je pokazatelj da nešto ozbiljnije nije u redu u vezi. Ovo barem zahtijeva više pažnje i istrage kako bi se vidjelo je li sve u redu.

Kada kopate dublje, ako naiđete na jedan ili više od ovih znakova upozorenja, morate poduzeti nešto.

20 znakova otrovne veze

1. Ljubomora

Blagi oblik ljubomore čest je u odnosima i može čak pomoći u začinjavanju stvari. Međutim, kada prijeđe granicu, može postati otrovan. Ljubomora u svom teškom obliku može dovesti do nedostatka povjerenja. Ovo nije dobar znak za zdrav odnos. Kada naiđete da vaš dečko/djevojka hakuje u vaš telefon ili laptop i pristupa njegovom sadržaju ili vašem računu na društvenim mrežama, ne možete to otpisati kao ljubav.

2. Ljubavno bombardiranje

Ovo počinje kao zaljubljenost i ludo zaljubljenost. Kada vaš partner zahtijeva stalnu vezu ili krene u hiperpogon kada vas ne može dobiti, znate da je vaša veza otrovna.

3. Održavanje rezultata

Zdrava veza je samo davanje i uzimanje. Ne radi se o tome da se računa koliko se daje, a koliko uzima. Kada vas partner često podsjeća na nešto što ste učinili, a nije povezano s trenutnom raspravom, vaša bi se crvena zastavica trebala podići.

4. Optužen za izazivanje bijede

Svatko ima loših dana. Ali kada vas partner okrivljuje za njihovo, znate da vaša veza ne ide u pravom smjeru.

5. Previše drame

Kada u vezi doživite emocionalni rollercoaster, trebali biste znati da nešto nije u redu. Zdrava veza trebala bi vam pružiti stabilnost i olakšati vam život.

6. Ismijavanje i nepoštivanje

Osnovni uvjet zdrave veze je međusobno poštovanje. Kada vam to nedostaje, vrijeme je da se probudite iz sna i suočite se s ružnom stvarnošću.

7. Žrtve i samoizdaja

Kada se osjećate prisiljeni učiniti ili reći određene stvari čak i ako su protiv vaših uvjerenja i vrijednosti, znate da nešto nije u redu s vašim odnosom. Kada počnete gubiti svoj identitet, znate da vaša veza nije zdrava.

8. Odugovlačenje i blokiranje razgovora

Komunikacija je jedan od temelja zdrave veze. Kada primijetite da su vaši pokušaji za razgovore i rasprave blokirani, to nije dobar znak. Ako vaš partner izaziva izljev bijesa, osjećat ćete se previše uplašeno pokrenuti teme koje bi mogle djelovati kao okidači. Ovo je nezdravo.

9. Granice se ne poštuju

U zdravoj vezi, partneri se potiču da slijede svoje individualne ciljeve i postavljaju svoje osobne granice. Kada vaš partner ignorira granice koje ste postavili, to je znak loše veze.

10. Dominantan i kontrolirajući

Zdrav odnos je ravnopravan partnerski odnos. Način na koji se moć i odgovornosti dijele u odnosima može varirati. Međutim, ako je podjela vlasti jednostrana i jedan partner mora preuzeti većinu odgovornosti, odnos se ne može nazvati zdravim.

11. Otimanje dostojanstva

U zdravoj vezi partneri bi trebali učiniti sve kako bi se jedni drugima osjećali bolje. Kada vaš partner govori ili čini stvari zbog kojih se osjećate nesigurno, beznačajno i neugodno, lišeni ste samopoštovanja i samopouzdanja. U nasilnoj ste vezi.

12. Iscijeđeni i iscrpljeni

Kada ne osjećate više uzbuđenja ili entuzijazma u životu i osjećate se umorno od praćenja zahtjeva svog partnera, krajnje je vrijeme da ponovno procijenite svoju vezu.

13. Neprijateljstvo

Kada je vaš partner ljut, agresivan, neljubazan, ogorčen ili zloban cijelo vrijeme, osjećali biste se emocionalno nesigurno i nesigurno. Ovo definitivno nije znak zdrave veze.

14. Fizičko zlostavljanje

To je teško zanemariti iako ćete možda biti pod pritiskom da oprostite svom partneru. Možda će vam biti teško sami izaći iz takvih veza. Potražite pomoć od ljudi kojima vjerujete ili potražite stručnu pomoć.

15. Prekidanje drugih odnosa

Kada vas partner odvoji od vašeg sustava podrške, unatoč tvrdnjama da trebamo samo jedni druge, to nije zdravo.

16. Sumnje i pitanja povjerenja

Ako vaš partner ima problema s povjerenjem u vas ili je sumnjičav prema vašim postupcima i ponašanju, u nezdravoj ste vezi.

17. Neriješena prošla veza

Ako vaš partner i dalje ima više nego prijateljski odnos s bivšim, to ukazuje na nedovršeni posao. Ovo definitivno nije zdravo za vašu vezu.

18. Financijska nejednakost

Kada vaš partner pokazuje pretjerano zanimanje i kontrolira vaše financije i ne pruža vam istu privilegiju, to je siguran znak toksične veze.

19. Osobni rast je zadivljujući

U zdravoj vezi, partnerima je dopušteno slijediti svoje individualne ciljeve i imat će dovoljno prostora za individualni rast. Kada se nađete u stagnaciji, možete biti sigurni da vaša veza nije zdrava.

20. Ogorčenost

Ako se cijelo vrijeme osjećate ljutito, ogorčeno i ogorčeno, to može biti posljedica ignoriranja i nečuvenosti. Ovo nije dobar znak.

Postoje crvene zastavice koje bi trebale izazvati zabrinutost u bilo kojoj vezi, pogotovo ako ste u onoj koja nije zdrava. Vidi 30 crvene zastavice nezdrave veze i nauči ih izbjegavati.

Poanta

Kada vaš partner nije zainteresiran za vaše interese ili za ljude do kojih vam je stalo, vrijeme je da sjednete i obratite pažnju. Teško je priznati da je vaša veza sve samo ne savršena. Ali bolje je izaći iz takvih propalih veza nego trpjeti posljedice.

Ako vam je teško samostalno donijeti odluku ili imate problema s provedbom svoje odluke, zatražite pomoć od osobe kojoj vjerujete. Ako to ne uspije, obratite se stručnjaku za pomoć.

Preporučena literatura: