Zašto bi vas proslava Dana sv. Patrika mogla učiniti sretnijima
Vaš Najbolji Život
Gretchen Rubin autor je bestselera nekoliko knjiga, kao što su Vanjski poredak, unutarnji smiraj i Projekt sreće , o tome kako biti sretniji, zdraviji i produktivniji, a ona je domaćin Sretniji s Gretchen Rubin podcast. Za OprahMag.com ona razmatra kako svi možemo pronaći malo smirenosti, čak i tijekom pandemije.
Tijekom protekle godine svi smo prošli kroz vrlo teške okolnosti - a one još nisu gotove. A s nemilosrdnom monotonošću života u ovom trenutku (beskrajni pozivi Zoom-a, žongliranje radom od kuće s daljinskim učenjem, povremeno okupljanje u društvu), čak i uobičajena slavlja i prekretnice i dalje izgledaju dosadno i ravno.
Pročitajte više savjeta od Gretchen Rubin.
Zato mi je sada više nego ikad korisno proslaviti manje blagdane, poput Dana mrmota, proljetne ravnodnevnice ili čak prvoaprilskog dana. Ova slavlja svakodnevnom životu mogu dodati notu radosti.
Zapravo, pokazuju istraživanja da obilježavanje tradicije omogućuje obiteljima da s veseljem obilježe protok vremena, što zauzvrat ljudima daje osjećaj iščekivanja, kontinuiteta i uključenosti. A da ne spominjemo podsjetnik da tradicija može biti zabava .
I sama obično blagdane obilježavam svečanim doručkom. Na primjer, na Valentinovo sam upotrijebila svoj podmetači u obliku srca , obojila mlijeko moje kćeri u ružičasto, izrezala tost u oblik srca i odjenula stol skočnom vazom od papirnatog cvijeća i ostali zabavni ukrasi .
Za Dan svetog Patrika , Učinit ću nešto slično. Upotrijebit ću naše papirnate ploče u obliku djeteline (priznanje: već godinama koristim isti set), zapali zelenu svijeću , obojite mlijeko u zeleno i postavite neke od onih ukrasa za prozore od želea. (Ako si stvarno osjećajući se svečano, mogli biste čak i šibati tradicionalni irski doručak —Komplet sa prženom slaninom, kobasicom, jajima, rajčicama i gljivama, kao i pečenim grahom, crnim pudingom i tostom.)
Odlikovanja za Dan sv. Patrika
Paket Harlequin Shamrocks Party 14,99 USD Kupite sada 
Prozori za Dan sv. Patrika 13,99 USD11,99 USD (14% popusta) Kupite sada 
Sretan djetelina trkač stola 17,99 USD9,99 USD (44% popusta) Kupite sada 
Natpisi djetelina sv. Patrika 11,99 USD Kupite sada Takve su tradicije radosne - i, još bolje, lagane su. Iako su glavni blagdani, poput Dana zahvalnosti i Božića, naravno divni, oni također mogu biti puno posla. Ipak se mogu pripremiti za manji odmor za manje od 10 minuta sa samo pregršt zaliha. (Pro savjet: Svake godine ponovno koristim iste ukrase, tako da ne moram trošiti novac ili obavljati dodatne poslove.) Dobar je podsjetnik na jednu od mojih najdražih tajni odraslosti koju sam kopirao iz Voltairea: 'Savršeno je neprijatelj dobra.' Drugim riječima? Želim da ove proslave budu jednostavne i brze za postavljanje, kako ne bi postale teret.
Izvanredno je kako samo nekoliko malih dodira mogu učiniti da se dan osjeća posebnim. Sve što mi treba za ove manje blagdane čuvam na jednoj kuhinjskoj polici, ali, iskreno, fantastično bojanje hrane vjerojatno je dovoljno samo. Maslac od kikirikija možete pretvoriti u crno za Noć vještica, napraviti jarko žute slastice za ljetni solsticij ili poslužiti crvene i plave palačinke za Dan zastave. (Ove godine, za moj prvoaprilski trik, možda ću vodu u našim WC-ima obojiti u svijetlo ljubičastu boju. To bi trebao biti šok. Ali ostavlja li mrlju? Moram istražiti.)
Povezane priče Kako si dati poticaj za sreću
16 osnovnih podcasta za sretniji život 
27 sretnih pjesama za reprodukciju kada se želite osjećati dobro Prijatelj manji praznik slavi na drugačiji način. Prvog dana škole fotografira sina na kojem drži znak s datumom i njegovom ocjenom. Uokviruje sliku, a zatim svake godine, u sklopu priprema obitelji za školovanje, izbaci sve fotografije na kojima se vidi kako njezin sin raste i mijenja se. Njegova omiljena košulja u vrtiću, ta posebno smiješna frizura, te loše opekline i hellip; sva ta sjećanja se vrate. Ne samo da njezina obitelj zaista uživa gledati ih, već i zato što ih se može vidjeti samo jedan tjedan, slike ne nestaju u pozadini, kao što se često događa s fotografijama prikazanim tijekom cijele godine. Čak sam stvorio sličnu fotogaleriju za Noć vještica - koja se, međutim, u mom kućanstvu iz manjeg praznika pretvorila u veliki praznik.
Tijekom ove pandemije i šire, želim uvijek naći vremena za gluposti, zabavu i sretna sjećanja. Mogu se potruditi u bilo kojem trenutku, ali kao što sam često pronašao, stvari na kojima se može učiniti bilo koji vrijeme se često obavlja u Ne vrijeme - zato sam veliki ljubitelj korištenja manjeg praznika kao prijateljskog podsjetnika.
Dani su dugi, ali godine su kratke. Ova vrsta jednostavne tradicije omogućuje nam da na ugodan način obilježimo protok vremena i dodamo notu hirovitosti u svakodnevni život. I, bože, svima bi nam sada trebalo malo hirovitije.
Za više ovakvih priča prijavite se za naš bilten .
Oglas - Nastavite čitati u nastavku