70 pozitivnih afirmacija za emocionalno iscjeljenje

Samopoboljšanje

 70 pozitivnih afirmacija za emocionalno iscjeljenje

U današnjem brzom i vrlo kompetitivnom svijetu, u našoj utrci da budemo ispred čopora, povrijedili smo jedni druge namjerno i nehotice. Posljedične emocionalne traume postale su prečeste. To vas može spriječiti da budete sretni i zadovoljni i da živite život ispunjen ljubavlju i mirom.

Sljedeće očito pitanje je možete li učiniti nešto po tom pitanju? Možete li promijeniti način na koji razmišljate i percipirate stvari i zaliječite emocionalne rane? Je li moguće učiniti da ovi negativni aspekti koji su vas opterećivali nestanu i počnete živjeti s čistom listom?

Jednostavan odgovor je da. Odgovor na sve ove i slične probleme su pozitivne afirmacije.

Jeste li pokušali koristiti iscjeljujuće afirmacije da zaliječite rane i bolove svog srca? Ako ne, trebali biste.

Ovaj vam članak nudi više uvida u pozitivne afirmacije iscjeljivanja i kako vam one mogu pomoći da se nosite sa svojim emocionalnim ranama. Ovdje ćete također pronaći neke snažne iscjeljujuće afirmacije koje će vam pomoći da počnete.

Pozitivne afirmacije za iscjeljenje

U općem smislu, afirmacije su pozitivne izjave koje imaju za cilj izgradnju vlastite vrijednosti i samopouzdanja. Kada koristite afirmacije za iscjeljenje, usredotočujete se na promjenu vaših pogrešnih perspektiva i neželjenih emocija. Ove jednostavne pozitivne izjave mogu zacijeliti duboke rane i odvesti vas prema samousavršavanju.

Riječi izgovorene u trenucima mogu vas jako povrijediti. Isto se može reći i za akcije. S krivom perspektivom, možete se osjećati povrijeđeno i traumatizirano. I, ti osjećaji će ostati s vama i mučiti vas, lišavajući vas sretnog života.

U većini slučajeva, radnje i riječi će vas povrijediti čak i ako su nenamjerne. Jedan od osnovnih razloga za ovakav razvoj događaja je vaše odbijanje da prihvatite stvari kakve jesu. Radije vidite svijet i sve u njemu iz vlastite uske perspektive. Vidite što želite umjesto da ih prihvatite onakvima kakvi jesu.

Kada je um ispunjen negativnim emocijama s kojima se odbijate rastati, tražite nevolje. To je kao da sami sebi kopate grob ili sami sebi budete najgori neprijatelj.

Rješenje za ovu dilemu je proširiti svoje horizonte i proširiti svoj pogled. U tom kontekstu, pozitivan razgovor sa sobom može vam učiniti svijet dobra. Pozitivne iscjeljujuće afirmacije mogu promijeniti način na koji percipirate stvari i također izliječiti stare rane. Može vas potaknuti da razvijete pozitivne misli i pronađete rješenje za svoje postojeće bolove i rane uma.

Iscjeljujuće afirmacije za dušu

Ovdje navedene afirmacije za samoiscjeljenje su općenite i mogu ih koristiti svi koji traže emocionalno iscjeljenje. Možete ga prilagoditi tako da bude osobniji i relevantniji za vašu situaciju.

Kada se ove afirmacije koriste zajedno s pozitivnim mantrama, možete učiniti da vaša emocionalna prtljaga nestane u trenu. Od svih afirmacija za iscjeljivanje, ja sam… iscjeljujuće afirmacije su najučinkovitije jer su osobnije i njihov utjecaj je najveći.

  1. Privlačim sreću i ozdravljenje.
  2. Vjerujem da sve rane s vremenom zacijele.
  3. Vrijeme je da krenem naprijed i iskusim radosti života.
  4. Zaslužujem sretan i miran život.
  5. Sreća i duševni mir su moja rođena prava.
  6. Odabirem mir umjesto privremenih dobitaka.
  7. Znam da moja prošlost ne definira moju sadašnjost ili budućnost.
  8. Znam svoja ograničenja. Znam da mogu ostvariti svrhu svog života.
  9. Poštujem svoje granice i spreman sam raditi s njima kako bih ostvario svoje snove.
  10. S vremenom mogu drugačije vidjeti stvari.
  11. Zaslužujem pozitivno razmišljanje.
  12. Osjećam mir i uvažavanje kako mi ispunjavaju um.
  13. Imam moć da se izliječim.
  14. Zalažem se za ljubav, mir i sreću za sve, uključujući i sebe.
  15. Ljepota nije duboko u koži. Najvažnija je ljepota uma.
  16. Prihvaćam svoje nesavršenosti i spreman sam raditi s njima s pozitivnošću.
  17. Nemam nikakva očekivanja i neću dopustiti da bilo što utječe na mene.
  18. Znam uživati ​​u životu i zabavljati se.
  19. Sve se događa s razlogom.
  20. Znam da će mi se nešto dobro dogoditi.
  21. Mogu osjetiti dolazak osobe pune ljubavi u moj život.
  22. Imam hrabrosti podnijeti ono što mi život baci.
  23. Mogu prihvatiti stvarnost i znam se brinuti za sebe.
  24. Volim sebe.
  25. Prihvaćam sebe takvu kakva jesam.
  26. Zaslužujem najbolje i svu sreću svijeta.
  27. Mogu ponovno voljeti i osjetiti toplinu duboke ljubavi.
  28. Srce mi je prepuno ljubavi i sreće.
  29. Mogu se nositi sa svojim stresom, tjeskobom i ljutnjom.
  30. Nemam sumnje ili straha u vezi sa svojim sposobnostima i vještinama.
  31. Udišem pozitivno i izdišem negativnost.
  32. Udišem sreću i izdišem tjeskobu.
  33. Na prepreke na svom putu gledam kao na izazove i prilike za dokazivanje.
  34. Život je lijep Božji dar.
  35. Sreća je izbor i ja biram biti sretan.
  36. Nitko me ne može natjerati da se osjećam inferiorno. Nisam inferioran nikome.
  37. Mogu i ovo preživjeti i izaći kao pobjednik.
  38. Pronašao sam cilj svog života i radim na tome da ga ispunim.
  39. Volim sve bezuvjetno.
  40. Odlučujem se ne zadržavati na svojim problemima.
  41. Dobro sam.
  42. Nisam žrtva i odbijam sebe doživljavati kao jednu.
  43. Odlučan sam zaliječiti rane i rane iz prošlosti.
  44. Dajem sebi prostor i vrijeme da izliječim svoj um.
  45. Sretan sam, talentiran, zaslužan i dostojan uživati ​​u dobrim stvarima u životu.
  46. Više se ne bojim.
  47. Ozdravljam i svakim danom sam sve zdravija.
  48. Radim sa svojim višim ja da izliječim svoj um.
  49. Ispunjena sam energijom i čistom ljubavlju.
  50. Ostavljam svoju ljutnju i ljutnju.
  51. Ja sam ljubazan i suosjećajan.
  52. Otpuštam sve emocionalne blokade koje me sprječavaju da uživam u životu.
  53. Zahvalna sam za sve blagoslove koje sam imala i koje ću imati.
  54. Otpuštam svoju emocionalnu prtljagu jer se želim osjećati sretno i bezbrižno.
  55. Spreman sam podijeliti svoju sreću sa svima.
  56. Ja sam dobar u duši.
  57. Ponosan sam na svoja postignuća.
  58. Ispunjena sam srećom i pozitivnom energijom.
  59. Otvaram svoje srce za ljubav još jednom.
  60. Stvaram okruženje da se oslobodim prošlosti i izliječim svoj um.
  61. Spreman sam početi ispočetka.
  62. Dobro se liječim od bolova, gubitaka i slomljenih srca.
  63. Spreman sam dati sve od sebe.
  64. Spreman sam osvojiti srca svojim pozitivnim stavom.
  65. ja sam pozitivan. Znam da su zastoji privremeni.
  66. ja sam otporan. držim leđa.
  67. Siguran sam da mogu preživjeti loše dane.
  68. Jedinstvena sam i posebna.
  69. Zahvalna sam svima koji su mi pomogli da budem ono što jesam.
  70. Ja sam blistava i privlačim sreću i duševni mir.

Zaključna razmišljanja

Svijet je pun stresa, tjeskobe, depresivnih vijesti i ljudi lošeg odgoja. I, ne možete učiniti ništa povodom toga ili činjenice da ste osjetljivi. To je dobra osobina i nema potrebe to mijenjati. Sve što trebate učiniti je promijeniti način na koji vidite stvari i kako ih upijate. Razvijanje pozitivnog načina razmišljanja može vam pomoći apsorbirati samo ono dobro u svijetu i odbaciti i zanemariti negativno.

Možete koristiti i afirmacije da izliječite svoju fizičku bol. Ako patite od ozbiljnih zdravstvenih problema poput raka, bolesti srca ili dijabetesa, možete koristiti afirmacije za jačanje mentalne snage. To će dati više hrabrosti za uzvrat i bitku za život.

Preporučena literatura: