Prema dermatolozima, ovoliko biste često trebali prati lice

Koža I Šminka

žena koja pere lice Karen Moskowitz

Nije toliko vrijedan Insta kao nanošenje maske od gline s sitnom majušnom četkom. Ili onako seksi poput potapšanja egzotičnog ulja po koži ( # sjaj , bilo tko?). No pranje lica ipak je presudno za njegu vašeg tena. Svakodnevno čišćenje uklanja prljavštinu i prljavštinu koja začepljuje pore, pomažući zaustavljanju probijanja na njihovim tragovima i postavljajući pozornicu za vaše proizvode snage (mislite na tonike, esencije, serume) za njihovo teško dizanje.

brian ga razbije

Kliknite ovdje za još Brian-ovih savjeta o ljepoti.



Ali s sredstvima za čišćenje koja pušu u mjehurićima, sredstvima za čišćenje koja se tope, onima koja počinju u prahu i drugima koja sadrže neobično zvučne stvari zvane 'micele', ono što se nekad činilo tako neposrednim sada je postalo & hellip; komplicirano. S toliko novih opcija koje postavljaju police trgovina, lako vas zbuniti čak i ono osnovno, poput toga koliko često zapravo trebate prati lice. I premda je to jedva egzaktna znanost, postoji jesu nekoliko stvari koje mogu pomoći razjasniti zbrku. Zbog toga sam razgovarao s dva vrhunska dermatologa kako bih stvorio ovaj jednostavan primer - smanjenje pročišćavanja.



Evo što žele da znate o učestalosti pranja lica.

Harry Potter žmireći bez naočala otetih voldemort fanfictionom

Trebali biste prati lice dva puta dnevno.

Pranje noću ima smisla - sav taj znoj, ulje, mrtva koža i krema za sunčanje trebaju da bi se digli. No, iako sljedećih 8 sati neće zauzimati ništa osim spavanja, još uvijek je bitno da ujutro još jednom očistite lice. 'Noć je razdoblje obnavljanja kože, a dok se ona obnavlja, vi se znojite i vaš ten prolijeva stanice kože', kaže Michelle Henry, MD, klinička instruktorica dermatologije na Medicinskom fakultetu Weill Cornell u New Yorku.



Povezane priče Njega kože održava me pri pameti tijekom koronavirusa 15 ovlaživača koji uistinu umiruju Najbolji serumi za lice

A vaši će jutarnji proizvodi za njegu kože bolje funkcionirati kada se nanose na temeljnu površinu: 'To je sjajan način za pomlađivanje kože i započinjanje čistog lista prije nego što odradite cijelu jutarnju rutinu', dodaje dr. Rita Linkner, klinička instruktorica s odjela dermatologije na Medicinskom fakultetu Icahn na planini Sinai u New Yorku.

Izmijenite formulu za liječenje s nježnijom.

Za one s normalnom kožom, Linkner i Henry preporučuju upotrebu sredstva za čišćenje sa salicilnom kiselinom (ako povremeno dođe do izbijanja) ili glikolnom ili mliječnom kiselinom (da bi koža dobila sjaj) jednom dnevno, a zatim za svoj blaži pristup drugi očistiti. 'Korištenje blagog pranja poput mlijeka ili vrhnja koje se ne pjeni jednom dnevno pomoći će vam da izbjegnete pretjerano skidanje i isušivanje kože', kaže Linkner. 'Lijepa je ravnoteža za postizanje.'

Henry preporučuje da se noću pjenite aktivnijim proizvodom, štedeći nježniju formulu za A.M. 'Korištenje agresivnijih aktivnih sastojaka prije spavanja zaista će ući tamo i ukloniti sve stvari koje se lijepe za vašu kožu tijekom dana', kaže ona.



Nježna sredstva za čišćenje za jutro

Nježno sredstvo za čišćenje kože Nježno sredstvo za čišćenje kožeCetaphil target.com9,59 USD KUPITE SADA

Ova klasična formula ultimativno je mekano čišćenje.

Osjetljivo sredstvo za čišćenje lica Osjetljivo sredstvo za čišćenje licaDogađaj amazon.com8,48 USD KUPITE SADA

Infuzija aloe i krastavca za smirivanje lako iritirane kože.

Sredstvo za čišćenje soje Sredstvo za čišćenje sojeSvježe amazon.com17,81 USD KUPITE SADA

Ovaj nježno uklanja šminku bez pretjeranog sušenja.



čestitke za Valentinovo za tatu od kćeri
Maramice za čišćenje licaMaramice za čišćenje licaOČISTITI revolve.com40,00 USD KUPITE SADA

Maramice sljedeće generacije s kamilicom i korijenom bijelog sljeza za blago uklanjanje šminke.

... Osim ako nemate masnu ili osjetljivu kožu.

Je li vaša T-zona reflektirajuća površina do podneva? Vrlo masni tipovi trebali bi razmisliti o korištenju sredstva za čišćenje na bazi aktivne kiseline i ujutro i noć. 'Samo pripazite da kremu za sunčanje nosite religiozno', brz je Henry. Neki lijekovi mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom na štetne UV zrake, pa je ova točka presudna.

S druge strane, ako vam ten pocrveni već pri samom spominjanju riječi sapunica , poželjet ćete se u potpunosti odreći potencijalno nadražujućih sastojaka i prihvatiti nježni proizvod za oba pranja.



Sredstva za čišćenje za večer

Salicilna kiselina Akne + sredstvo za čišćenje poraSalicilna kiselina Akne + sredstvo za čišćenje poraPopis INKEY sephora.com9,99 USD KUPITE SADA

Salicilna kiselina u ovom pjenastom pranju bori se protiv akni.

iS Klinički kompleks za čišćenjeiS Klinički kompleks za čišćenjeiS KLINIČKI dermstore.com44,00 USD KUPITE SADA

Ovo sredstvo za ispiranje sadrži antioksidanse koji štite kožu od oštećenja.

biti mary jane sezona 2 finale
GinZing osvježavajuće sredstvo za čišćenje pilingaGinZing osvježavajuće sredstvo za čišćenje pilingaPorijeklo sephora.com23,00 USD KUPITE SADA

Sitne perlice jojobe nježno uklanjaju otupljujuće mrtve stanice kože.

Pročišćavanje i matiranje čiste gline za čišćenje Pročišćavanje i matiranje čiste gline za čišćenjeL'Oreal Paris amazon.com7,95 USD KUPITE SADA

Bistro pranje koje se od gline pretvara u bogati mousse.

60 sekundi pranja trebalo bi učiniti trik.

Za razliku od dvominutnog pravila za pranje zuba, ovdje nema jasnog vremenskog ograničenja. Ali i Linkner i Henry misle da će minuta biti dovoljna. 'Ne možete jednostavno staviti nešto na kožu i isprati je', inzistira Linkner. 'Nećete vidjeti puno poboljšanja s tim.' Umjesto toga, ona preporučuje vrhovima prstiju umasirajte sredstvo za čišćenje kružnim pokretima, usredotočujući se na područja na kojima ste se našminkali.

Piling za dodatne pogodnosti.

Pozdrav, moje ime je Brian i ja sam narkoman koji ljušti. I nisam sama. 'Posvećen sam pilingu, čak i kod osjetljivih vrsta, pa volim koristiti nekakav alat dok perem lice - a krpu za umivanje smatram dijelom toga', kaže Henry. Sigurna je oklada za sve jer pruža nježnu količinu fizičkog pilinga bez iritacija.

Henry preporučuje izmjenjivanje pilinga krpom svake večeri, a ujutro vrhovima prstiju. 'Doista pomaže kod bilo kakvih zaostalih akni, pomažući koži u uklanjanju mrtvih stanica i omogućujući vam da koža izgleda sjajnije', objašnjava. 'Također će pomoći u poticanju malo proizvodnje kolagena.'

Da, možeš oprati lice isto mnogo.

To je nešto što Henry često vidi kod svojih pacijenata sklonih aknama. 'Jedan od najvećih mitova o aknama je da su povezane s lošom higijenom', kaže ona. “Vidim neke ljude koji peru lica četiri do pet puta dnevno. Oni ugrožavaju svoju kožnu barijeru, prestaju koristiti lijekove protiv akni, to je samo veliki začarani krug. '

ženski dugi vodonepropusni kaput s kapuljačom

Držite se pravila dva puta dnevno i trebali biste biti u redu.


Za više ovakvih priča prijavite se za naš bilten.

Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io Oglas - Nastavite čitati u nastavku