To je upravo ono što je Beyoncé jela (i nije jela) za pripremu za Coachellu
Zabava
Kevin Winter - U svom Netflixovom dokumentarcu Povratak kući , Beyoncé je otkrila da se odrekla šećera, ugljikohidrata, mliječnih proizvoda i još mnogo toga kako bi se fizički pripremila za Coachellu, nekoliko mjeseci nakon što je rodila svoje blizance.
- O mentalnoj i fizičkoj pripremi rekla je: 'Hoću nikada gurni se opet tako daleko. '
Kako se publika nastavlja prilagođavati gledanju (i ponovno gledati ) Beyoncéin Netflixov dokumentarac o njezinu nastupu Coachelle 2018., postoji jedan zajednički konsenzus: Doc samo dodatno cementira status pjevačice kao jednog od najzaposlenijih ljudi u show businessu.
Samo nekoliko mjeseci nakon što je rodila blizance hitni C-presjek , Bey se vratio na osam mjeseci proba. Rezultat je bila izvedba koja je otišla u povijest, kako zbog toga što je Beyoncé postala prvi crni headliner glazbenog festivala, tako i zbog donošenja Crna kultura u mainstream s predstavom koja se sada gleda širom svijeta.
Kako bi ispunila svoje ciljeve da se osjeća spremnom za povratak na scenu - za trenutak koju sama naziva 'Povratak kući' - pjevačica kaže da se ograničila na 'bez kruha, bez ugljikohidrata, bez šećera, bez mliječnih proizvoda, bez mesa, bez riba, bez alkohola ... «Tako je: Bila je na bez ugljikohidrata, bez šećera , veganska prehrana ... bez koktela. U osnovi, sve što je Beyoncé mjesecima jela jelo je povrće. I ona postaje stvarna u vezi s tim: 'Jesam gladan. '
Naravno, pripremiti se za fazu tako brzo nakon rođenja ne samo jednog, već dva ljudska bića nije bio lagan pothvat, a također je zahtijevao intenzivan plan vježbanja. U dokumentu pop zvijezda otkriva da su ona i njen tim započeli radeći četiri mjeseca probe sa svojim bendom - samo kako bi orkestarska instrumentacija bila baš kako treba.
To je bilo prije još četiri mjeseca plesnih proba. Tijekom jedne seanse, Beyoncé pretpostavlja da vjerojatno sagorijeva 1500 do 2000 kalorija dnevno između satova predenja i probe SoulCyclea - a zatim dodaje da na kraju želi doći do točke kad radi SoulCycle, stepenice, i cjelodnevna proba. Da.
Povezane priče
Kako gledati Beyoncéin Netflixov dokumentarac 
Što predstavljaju Beyoncéine odjevne kombinacije Coachelle 
Beyoncéin povratak kući dar je crnkinjama 'Bilo je dana u kojima sam mislila da nikada neću biti ista - nikad neću biti ista fizički ... moja snaga i izdržljivost nikada neće biti iste', kaže ona u jednom isječku. U drugom se okreće svom koreografu i kaže: 'Ovo je uzemljenje, kao da bez obzira tko ste ... uđete ovdje i stvarno je. Zato ljudi ne vole vježbati. Moraš biti skroman, moraš biti spreman izgledati neugodno, učiti ili biti student. ' Tada se, umorna i bez daha, nasmije: 'Mogla bih se onesvijestiti!'
Dodala je da za ovu emisiju nije bilo kao prije nego što je bila majka, kada je znala vježbati po 15 sati. Ovdje se pokušavala pripremiti za emisiju koja će ostaviti traga u povijesnim knjigama - pokušavajući uravnotežiti biće majka Blue Ivy , koja je u to vrijeme imala šest godina, i malene blizance, a također je bila supruga svom suprugu, reperu Jay-Z-u.
'Nikad se više ... nikada neću gurnuti toliko daleko.'
'Definitivno sam se gurnula dalje nego što sam znala da mogu i naučila sam vrlo vrijednu lekciju', kaže ona. 'Neću nikada ... nikada gurni se opet tako daleko. '
Ipak, bilo je jasno da je pjevačica bila ponosna kad je ispunila svoje ciljeve. U jednom slatkom trenutku podijeli snimke na kojima se smiješi u kameru kako bi uzbuđeno podijelila 'ogromno, ogromno postignuće' - činjenicu da se može vratiti u jedan od svojih bivših kostimi za obilazak . Kad shvati da je postigla taj glavni cilj, ona mu Facetimes Jay-Z pokaže. Njezin suprug u znak podrške plače preko telefona 'U redu!'
Za više ovakvih priča prijavite se za naš bilten .
Oglas - Nastavite čitati u nastavku