Ne očekujem, ali ne mogu spavati bez trudničkog jastuka
Zdravlje
Getty Images Od kadija u kadi u kojem se nalaze vaši romani i svoje vino za bojanku za odrasle koja će vam pomoći da zaboravite na sve svoje stresne dane, Pronađi dobar osjećaj je serija OprahMag.com u kojoj zaposlenici dijele stvari za koje smatraju da su ključne za vaš najbolji život.
Pitajte bilo koga tko me poznaje i reći će vam da svoj san smatram svetim. Treba mi najmanje osam do devet sati svake večeri da bih bio funkcionalno ljudsko biće - bilo što manje, a sljedeći sam dan na vrućem neredu.
Ipak imam jedno glavno pitanje spavanja: bacam se i okrećem puno tijekom cijele noći. U pomoć sam počeo koristiti Slip Pure Silk masku za spavanje prije otprilike godinu dana kako bih blokirao svjetlost - pa se budim sa svojim alarmom, a ne sa suncem.
Ipak, osjećao sam se nemirno tijekom cijele večeri. Čak je i mojem psu Chloe bilo dosta: počela je ispuštati tiho režanje kako bi me probudila, tako da bih se prestala kretati i ometati njezin ljepotni odmor.
No, 24. studenog 2018. moj ciklus spavanja potpuno je preokrenula genijalna kupnja: trudnički jastuk.
Zašto sam naručio trudnički jastuk kad nisam ... znaš, trudna? Pa, prvo, samo da kažem da mi je trebalo trenutak doći tamo. Pitao sam prijatelje i obitelj za rekorde i proguglao sve lijekove za spavanje pod suncem. No, nakon što sam isprobao sve, od sprejeva lavande do rashladnih listova, ništa nije uspjelo. Nakon što sam jedne noći razvalio mozak, pomislio sam: Ne bi li trudnički jastuci trebali pružiti utjehu ženama koje imaju problema s udobnim odmorom? Zašto to isto ne bi mogao učiniti za mene?
Započeo sam s mahnitim pregledavanjem recenzija na web mjestima poput Sudac za spavanje i Kvrga . Što sam više čitala, više sam se pitala jesam li jedina ne-trudna osoba na planetu koja traži 'jastuke za trudnoću'. Ali obećanje boljeg noćnog odmora me održalo.
Lijek Jastuk za konturu trudnoće cijelog tijela59,99 USD Kupite sada 
Moonlight Slumber Comfort U Jastuk za potporu tijelu99,99 USD Kupite sada 
Jastuk za trudnoću Queen Rose s baršunastom presvlakom Kupite sada 
Leachco Jastuk za spavanje cijelog tijela45.415,00 USD Kupite sada Odlučio sam ograničiti svoj proračun na ispod 100 američkih dolara (već sam previše pao na razne tempur-pedic Symphony jastuke). Također sam želio nešto što će odgovarati zlatnoj, sivoj i ružičastoj boji dekora mog studio apartmana, a kad sam saznao da mnogi od ovih jastuka dolaze s uklonjivim pokrivačem, znao sam da je to potrebno za lako pranje. (Ponekad odlazim u krevet noseći tretman za akne Kate Somerville EradiKate, koji čini čuda, ali često ujutro ostavlja posteljinu s ružičastim otiskom lica.)
Nakon otprilike dva dana istrage raznih opcija, marki i recenzija (da, čitava dva dana - I bila uvodeći u svoj krevet predmet u prirodnoj veličini!), napokon sam se odlučio za Jastuk za cijelo tijelo u obliku PharMeDoc . Provjerio je sve moje obvezne kutije i doći za samo nekoliko dana. (Hvala, Amazon Prime!)
AmazonJastuk za trudnoću PharMeDoc 109,99 USD47,95 USD (56% popusta) Kupite sada Kad sam otvorio kutiju, otkrio sam da je sam jastuk nevjerojatno mekan i težak oko sedam kilograma. Imam pet stopa i sedam centimetara i lako se uklapam u sredinu jastuka, tako da mi se donji dio udobno naslonio između nogu, dok mi je gornji dio dobro stao između ruku.
Prve noći kada sam ga koristio, pokušao sam spavati s tijelom okrenutim prema otvoru. U početku mi je bilo pomalo čudno okružen divovskim jastukom. No ubrzo sam se lagano zaputio u to i kad sam se probudio, osjećao sam se kao da sam cijelu noć proveo u čahuri u oblaku.
Tog jutra tijelo me također nije boljelo kao obično kad prvi put ustanem iz kreveta. Nisu mi bila potrebna moja svakodnevna istezanja da bih olabavila mišiće. Pitala sam se: Jesam li žličnjarenje trudničkim jastukom zaista mogla napraviti da velika razlika? Provjerila sam opis proizvoda PharMeDoc i zaista stoji da jastuk za cijelo tijelo može pomoći u podupiranju leđa, bokova, koljena, vrata i glave. Welp: Misija ostvarena.
Sljedeće sam noći opet prespavao, ali ovaj put sam pokušao s otvaranjem okrenut leđa - pa sam spavao na najduljem dijelu jastuka. Sretna sam što mogu izvijestiti jednako čudesan.
Bilo je to prije otprilike dva mjeseca i od tada nisam proveo noć bez toga. (Iako je moje kretanje postalo spavanje na suprotan način: okrenuto prema otvoru C.)
Celia fernandez To učinio treba mi nekoliko dana da se prilagodim da odjednom imam veliki predmet u krevetu - ali sada ga koristim i za druge stvari osim za spavanje. Poduprijem ga da podržim leđa kada gledam neke od svojih omiljenih emisija, poput Pravi detektiv i Grace i Frankie . A moj pas, Chloe, puno je sretniji sada kad se ne bacam i okrećem; čak i jastucima drijema. Uklonjivi pokrivač sa zvjezdanim točkama ostao je mekan nakon nekoliko pranja, a siva je lijep ukrasni dodir mog ugodnog kreveta.
Mnogi moji prijatelji ismijali su me zbog kupovine trudničkog jastuka. Ali dok se hihoću, Ja sam naspavajući se nekim od najboljih sna u životu. S ljudima nisam ljubitelj maženja. Ali sada, radujem se žličanju svake večeri. Dakle, ako ste umorni od kupnje dodatka namijenjenog trudnicama - čak i ako niste trudni - sve što mogu reći je: nemojte ga kucati dok ga ne isprobate. Slatki snovi!
Za više načina kako živjeti svoj najbolji život, plus sve Oprah, prijavite se za naš bilten!
Ovaj sadržaj kreira i održava treća strana i uvozi ga na ovu stranicu kako bi pomogao korisnicima da daju svoje adrese e-pošte. Više informacija o ovom i sličnom sadržaju možete pronaći na piano.io Oglas - Nastavite čitati u nastavku