13 Kućni lijekovi za opekline koje stvarno djeluju
Koža I Šminka
Igino Magli / EyeEm Cijela su naša tijela osjetljiva na oštećenja od sunčevih ultraljubičastih zraka, zbog čega dermatolozi kažu da nema ništa vitalnije od primjene solidan SPF posvuda iz vaše vlasište , do tvoje usne , do nožnih prstiju i nošenje zaštitne opreme poput sunčane kape i sunčane naočale . (Da, čak i zimi.)
'Opekline se javljaju ako koža dobije previše sunca uz minimalnu odgovarajuću zaštitu', kaže Rina M. Allawh , dermatolog s certifikatom odbora u Philadelphiji. Većina opeklina su blage opekline prvog stupnja koje utječu samo na vanjski sloj kože, uzrokujući crvenilo i nelagodu pri dodiru, objašnjava ona.
Povezane priče
Najbolja krema za sunčanje za djecu i bebe 
Najbolje kreme za sunčanje za tamne tonove kože 
Najbolji kreme za sunčanje vlasišta Opekline drugog i trećeg stupnja karakteriziraju intenzivno crvenilo, bol, mjehurići, otekline i - ponekad - drugi simptomi, uključujući glavobolju, jezu, umor, bolove u trbuhu ili čak povišenu temperaturu, kaže Allawh. 'Te ozbiljne opekline ugrožavaju integritet zaštitne kožne barijere i sposobnost tijela da održi unutarnju ravnotežu', objašnjava ona. Kad imate simptome poput žuljeva, nemojte se oslanjati na kućne lijekove - važno je potražiti liječničku pomoć. Vaš liječnik može isključiti trovanje suncem, pa čak i propisati kremu na recept koja će vam pomoći u ublažavanju simptoma.
Ali, za one češće, lakše opekline, možete se zapitati postoji li nešto u vašoj smočnici - na primjer, aloja, ocat ili zobene pahuljice - što može umiriti vašu kožu, stat. Dobra vijest: Ako patite, dermatolozi kažu da postoji široka paleta domaćih lijekova koji djeluju na brzo liječenje opeklina.
Prvo ohladite stvari hladnim oblogom.
Bilo da je opeklina na tijelu ili na licu, najvažniji početni korak je hlađenje i zaštita kože, kaže Allawh. Premjestite se na područje zaštićeno suncem i stavite hladan oblog na izloženu kožu.
... ili malo leda.
Također možete zamotati led ili vrećicu smrznutog graška u krpu za pranje, a zatim nanijeti na kožu. Napomena: Nikada ne smijete stavljati led izravno na opečenu kožu - to može uzrokovati više boli i daljnju štetu.
I pijte puno vode.
Uvijek je važno hidratizirati - pogotovo ako vrijeme provodite na suncu - ali opekline izvlače tekućinu s površine kože, kaže Allawh. Pijenje puno vode ne samo da pomaže ublažiti simptome s vremenom, već zapravo može pomoći u smanjenju vremena oporavka, kaže Allawh.
Zatim eksperimentirajte sa sljedećim dudama za kožu:
Aloja
Ovo je staro stanje pripravnosti s dobrim razlogom. Aloe ima smirujuća, protuupalna svojstva koja mogu pomoći smanjiti crvenilo i povećati vrijeme zacjeljivanja, kaže Dr. Dendy Engelman , dermatološki certificirani kirurg u New Yorku. Za još više smirujućih prednosti, Engelman preporučuje upotrebu losion koji sadrži i krastavac .
Jabučni ocat
Možda zvuči kontraintuitivno nanositi ocat na bijesnu, crvenu kožu, ali sirovi jabučni ocat ima protuupalna svojstva koja smiruju nadraženu kožu, plus octenu kiselinu za uklanjanje mrtvih stanica, kaže Engelman.
Ako vam je cijelo tijelo izgorjelo, pokušajte ga namakati u kupki od jabučnog octa 10 minuta. To će vam pomoći vratiti razinu pH kože, ostavljajući je hladnom i smirenom, kaže Engelman.
Vještica Hazel
Vještičja lješnjaka ima protuupalna i adstrigentna svojstva zbog kojih je izvrstan kod svrbeža i iritacija, kaže Engelman. Također ima učinak hlađenja koji pruža trenutno olakšanje. Dodajte nekoliko kapi u svoj hladni oblog ili ga upotrijebite mekom pamučnom podlogom izravno na kožu. Kiselina će se nježno ljuštiti, dok biljni sastojci njeguju i uravnotežuju.
Kokosovo ulje
'Proizvodi na bazi ulja najbolji su način za dodavanje vlage u kožu jer se tako lako upijaju', kaže Engelman. Pokušajte s opeklinama na licu kokosovo ulje , koji ne samo da hidratizira, već ima i antibakterijska svojstva koja pomažu smanjiti svrbež i smiriti upalu, kaže Engelman.
Hladno mlijeko
Krpa za pranje natopljena hladnim mlijekom ne samo da se dobro osjeća na toploj, nadraženoj koži, već ima i ljekovita svojstva, kaže Allawh. Mlijeko sadrži mliječnu kiselinu koja može pomoći u uklanjanju mrtvih slojeva kože povezanih s ljuštenjem i pomoći da koža opečena brže zaraste, objašnjava ona.
Zobena kaša
Zobene pahuljice obično se koriste za smirenje koža sklona ekcemima , ali također je izvrstan sastojak za kožu opečenu od sunca, kaže Engelman. Da biste dobili olakšanje, pomiješajte zobene pahuljice s malo maslinovog ili kokosovog ulja prije hladnog tuširanja ili kupke.
Soda bikarbona
Ako se opekline sunca ljušte, pasta od sode bikarbone ili kupka mogu pomoći ublažiti upalu i ublažiti svrbež, kaže Allawh. Pomiješajte sodu bikarbonu s dovoljno vode da se stvori pasta i nanesite na zahvaćeno područje, a zatim isperite. Ili, malo pospite hladnom kupkom i namočite.
Za dodatno olakšanje pokušajte ...
DO hidratantni losion za tijelo a protuupalno sredstvo bez recepta, poput ibuprofena, također može pomoći u smanjenju crvenila, boli i oteklina, kaže Allawh.
A ako se stvarno mučiš ...
Za tvrdoglave opekline pokupite a 1% krema hidrokortizona u drogeriji i nanesite ga na zahvaćena područja dva puta dnevno, kaže Engelman.
Za više ovakvih priča prijavite se za naš bilten .
Oglas - Nastavite čitati u nastavku