10 jednostavnih načina za početak Nove godine

Praznici

Alyssa je supruga, mama i ljubiteljica kave koja voli dijeliti svoje omiljene savjete o načinu života sa svijetom.

Ako želite izvući maksimum iz svog NYE, morat ćete se prethodno malo pripremiti. Pogledajte ovih 10 savjeta koji će vam pomoći da dobro uđete u novu godinu.

Stigao je kraj godine. Pred nama su nove mogućnosti i prilike — vrijeme je postavljanja odluka i obećanja da će sljedeća godina biti najbolja ikad. Prije nego krenete naprijed, riješite se ovih 10 jednostavnih zadataka i dajte si dar za novi početak.

1. Očistite nered

Sada je najbolje vrijeme za napad na kaos. Kada očistite nered i smeće, odbacujete prošlost i stvarate mjesta za nove i uzbudljive mogućnosti. Budite iskreni prema sebi dok prolazite kroz sve.

Donirajte nježno korištenu odjeću i igračke ili je poklonite prijatelju ili članu obitelji koji bi ih mogao koristiti. Bacite sve što ne koristite ili ne trebate. Također možete spremiti predmete u kutiju i spremiti ih za garažu u proljeće.

Organizirajte taj ormar, ladicu za smeće ili ormar. Riješite se tavana, garaže i podruma. Nakon što uđete u utor, htjet ćete se pozabaviti cijelom kućom. Nevjerojatno je poticajno, inspirativno i jednostavno je dobar osjećaj sve organizirati i uredno. Možda ćete čak i sami preurediti svoj namještaj.

Zasučite rukave, skupite potrepštine za čišćenje i bacite se na posao.

2. Dubinsko očistite kuću

Ništa ne govori 'novi početak' kao čista kuća. Jednostavno ima smisla čistiti jer čistite nered i sve organizirate. Ne treba čekati proljeće.

Operite prozore, obrišite prašinu sa stropnih ventilatora i polirajte svoje kuhinjske ormare. Postavite pećnicu na samočišćenje. Obrišite mikrovalnu pećnicu. Možda očistite dlačice u svojoj sušilici. Stavite šalicu octa u perilicu i pokrenite ciklus čistog pranja.

Uključite svoju djecu. Neka pospremaju svoje sobe ili vam pomognu oko ostatka kuće. Volim pojačati glazbu dok čistim, pjevam i plešem dok radim. Glupo je i čini vrijeme ugodnijim.

Društvene mreže su mač s dvije oštrice. Dokazano je da stvara ovisnost; može uzrokovati glavobolje i svađe; ima potencijal da uništi odnose; a ponekad je i glavni izvor negativnosti. Međutim, društveni mediji imaju mnogo dobrih strana koje, po mom mišljenju, imaju tendenciju da nadmašuju loše. Sve ovisi o osobi koja stoji iza tehnološkog uređaja.

Uz to, važno je s vremena na vrijeme pregledati svoje račune na društvenim mrežama, pregledati svoje fotografije, tko su vam prijatelji, koga pratite i donijeti neke odluke. Ovo je najbolje vrijeme.

Započnite novu godinu i riješite se digitalne težine. Izbrišite fotografije i skinite oznaku s onih koje vam nisu laskave. Prođite kroz svoju listu prijatelja na Facebooku. Odvojite od prijatelja osobe koje ne poznajete, s kojima niste dugo komunicirali ili one koji su stalno negativni. Neki ovu akciju smatraju kontroverznom. Osobno mislim da to nije bitno. To je tvoj račun na društvenim mrežama, to je tvoj život. Međutim, ako izaziva tjeskobu ili postoje ljudi s kojima se apsolutno ne možete odvojiti od prijatelja, jednostavno je kliknuti gumb za odjavu. Zatim, dok ostanete prijatelj s tom osobom, nećete morati vidjeti njezina ažuriranja na svojoj vremenskoj traci.

Isto vrijedi i za stranice koje ste 'sviđali'. Neka ovo bude godina u kojoj prestajete pratiti novosti o ljudima ili stvarima koje vam se ne sviđaju u stvarnom životu, onima do kojih vam jednostavno nije stalo ili stvarima koje vam se jednostavno ne sviđaju.

Svakako ponovite iste korake na svom Twitteru, Pinterestu i svim drugim računima društvenih medija. Možda biste željeli provjeriti i svoje sigurnosne postavke. Ovo može biti dugotrajan zadatak, ali ćete se zbog toga osjećati lakše i sretnije.

4. Riješite se digitalnog nereda

Pregledajte svoj telefon, računalo i bilo koji drugi uređaj koji posjedujete. Izbrišite datoteke koje vam više nisu potrebne. Spremite fotografije i važne dokumente na flash pogon ili vanjski tvrdi disk. Očistite svoje uređaje, provjerite ima li ažuriranja i pokrenite sigurnosna skeniranja. Obavezno dezinficirajte i sve svoje uređaje.

5. Očistite hladnjak i izvršite prepad u smočnicu

Ovo je vjerojatno jedan od najstrašnijih poslova, ali postoji nešto tako prekrasno i zadovoljavajuće u čistom hladnjaku. Ovo je također savršeno vrijeme da bacite sve ostatke hrane kojoj je istekao rok trajanja ili drugu hranu koju niste htjeli jesti. Organizirajte svoju konzerviranu i pakiranu robu i možda odvojite nekoliko stvari za donaciju. Uključite glazbu, pjevajte i plešite dok radite.

Evo zabavnog savjeta: kako bi police u hladnjaku bile čiste, na svaku stavite list Glade Press'n Seala. Na ovaj način, ako nešto procuri ili se prolije, sve što trebate učiniti je povući plahtu i zamijeniti je. Ovo je ušteda vremena!

6. Očistite svoj automobil

Mnogo vremena provodimo u našim vozilima. Kao rezultat toga, mogu postati prilično neuredni, osobito zimi. Započnite svoju godinu svježe s čistim automobilom.

Bacite sve smeće koje se nakupilo. Obrišite kontrolnu ploču, volan, konzole itd. Također je važno što bolje ući u otvore za ventilaciju. Uklonite prostirke i istresite ih. Usisajte sjedala, podove i prostirke. Operite prozore. Možda nabavite osvježivač zraka za svoj ventilacijski otvor.

Provjerite imate li svu potrebnu dokumentaciju u pretincu za rukavice. Ovo bi također bio dobar trenutak da provjerite svoje tekućine i tlak u gumama.

7. Posjetite Knjižnicu

Svratite u svoju lokalnu knjižnicu i prijavite se za knjižničnu iskaznicu ako je nemate. Razgovarajte s knjižničarima. Pregledajte police. Odaberite sočan roman ili isprobajte ne-fikcijski odabir kako biste naučili nešto novo. Uzmite film ili CD.

Ako vam je fitness jedan od ciljeva za novu godinu, pregledajte odjeljak DVD-a za vježbanje. Većina knjižnica ima na raspolaganju razne videozapise o fitnesu, što ih čini prekrasnim resursom za vaše fitnes ciljeve tijekom cijele godine.

8. Vježbajte jogu

Joga je odlična za sve. Poboljšava zdravlje, povećava fleksibilnost, potiče uravnotežen metabolizam, može pomoći u gubitku ili održavanju tjelesne težine, poboljšava energiju, a popis dobrobiti se nastavlja u nedogled. Joga se može prakticirati na bilo kojoj razini i to možete raditi u privatnosti vlastitog doma. Ne treba vam nikakva moderna oprema i ne morate se puno obvezati.

Nije tajna da volim prakticirati jogu. Preobrazio je moj um i tijelo na razne načine. Za početak nove godine volim raditi detoksikaciju i probavu. Oni pomažu stimulirati organe i pomažu tijelu da eliminira toksine. Posebno su korisni nakon što pojedu svu ukusnu, utješnu blagdansku hranu.

Detox Yoga s Adriene

Joga za probavu s Adriene

9. Postavite neke ciljeve

Nova godina je pred nama, s novim mogućnostima i prilikama iza svakog ugla. Sada kada ste izgubili nešto od starog, vrijeme je da pogledate u budućnost. Što želite postići ove godine? Želite li putovati? Upoznaj nove ljude? Posjećivati stare prijatelje ili obitelj češće?

Razmislite o svim područjima svog života i odredite se. Nemojte se shvaćati previše ozbiljno, ne zaboravite biti realni i zabavite se s tim.

Kako postaviti i postići svoje ciljeve od Tracy Campoli

10. Opustite se i opustite

Naporno ste radili. Uživajte u slobodnom vremenu. Iznajmite neke filmove. Netflix i opusti se. Pojedi pizzu. Popijte topli čaj ili čašu vina. Uzmite pjenušavu kupku. Priuštite si manikuru ili pedikuru. Igrajte neke video igrice. Što god vam padne na pamet. Bonus bodovi za cijeli dan u pidžami.